Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Tombontsoa azo avy amin'ny rano Jaggery Cummin: Misotroa rano komina sy jaggery alohan'ny sakafo maraina, tsy hisy olana izany. BoldskyNy teny malaza iray momba ny fahasalamana dia izao: 'Ny fanomezana lehibe indrindra omenao ny fianakavianao sy izao tontolo izao dia ny fahasalamana!'
Rehefa mandalina lalindalina kokoa amin'ilay teny voalaza etsy ambony isika, dia misy dikany betsaka satria ny toetry ny fahasalamantsika dia mamaritra ny fahasambaran'ny malalantsika akaiky.
Ny olom-pirenena salama sy sambatra dia manampy tokoa amin'ny fanaovana izao tontolo izao ho toerana tsara kokoa!
Alaivo an-tsaina hoe hanao ahoana izao tontolo izao raha toa ka tsy misy ny aretina manimba maro!
Tamin'izany no nahafahan'ny olona nanangona ny vola laniny tany amin'ny hopitaly sy fanafody ary zavatra mety hitondra fifaliana sy fientanam-po ho azy ireo!
Na izany aza, ny marina dia na dia misy aza ny fandrosoana rehetra eo amin'ny sehatry ny teknolojia ara-pitsaboana sy ny fanentanana rehetra natao ho an'ny olona, dia miharatsy hatrany ny fahasalaman'ny olona manerantany!
Eny, antontan'isa sy fanadihadiana marobe no nahatsikaritra fa ny razambenay dia salama kokoa noho isika, na dia niantehitra tamin'ny fanasitranana raokandro sy fanafody natoraly aza ny ankamaroany, tsy toy ny fanafody maoderina ankehitriny!
Mihevitra ny manam-pahaizana fa mahasalama ny fahasalaman'ny olona maoderina noho ny fahazaran-dratsin'ny fomba fiainana, ny fiovan'ny tontolo iainana ary ny fandotoana!
Androany, ny adin-tsaina, ny tsindry amin'ny asa, ny fifaninanana, ny enta-mavesatra ara-bola sns., Dia mirongatra ary ireo antony ireo dia mety handray anjara amin'ny tsy fahasalaman'ny olona iray.
Ary koa, ny fahazaran-dratsy mihinana, ny fanafody famonoana bibikely ary ny hormonina ampiasaina amin'ny famokarana sakafo, ny loto, sns, dia manjaka ihany koa ankehitriny, izay mety hahatonga ny olona iray tsy salama.
Noho izany, ny fitambaran'ireo anton-javatra rehetra voalaza etsy ambony ireo dia miteraka aretina maro amin'ny olona maro, na manao ahoana na firy taona sy firazanana.
Ny fanafody maoderina dia mety hanaporofo fa manimba ny fahasalamanao amin'ny fotoana maharitra, ka torohevitra ny fitsaboana voajanahary.
Ny fihinanana jeera sy jaggery, afangaro amin'ny rano mafana dia mety hahazo tombony 9!
Afangaro fotsiny ny jeera 2 sotrokely sy ny jaggery 1 sotro ao anaty rano mafana iray vera ary lano amin'ny vavony foana alohan'ny sakafo maraina!
Topazo maso ireo tombony azo, etsy ambany.
1. Fanalefahana fanampiana
Jeera dia manan-karena solika potasioma sy komina, noho izany dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny asidra vokarina ao an-kibo izy ary mampiroborobo ny fandevonan-kanina mahasalama, amin'ny alàlan'ny fampihenana ny asidra, ny tsy fihinanan-kanina, ny etona, sns. .
2. Manampy amin'ny fihenan-danja
Ny fihenan-danja dia mety ho dingana mavesatra indrindra ary tsy maintsy atambatra amin'ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena. Miaraka amin'ny fitondrana sakafo henjana sy fampihetseham-batana, ny fihinanana ny fangaro amin'ny rano jeera sy jaggery dia mety hampisondrotra ny tahan'ny metabolika sy hanafaingana ny dingan'ny fihenan-danja, satria samy misy potasioma ny jaggery sy ny jeera.
3. Mitsabo ny fitohanana
Ny fihinanana fangaro jeera sy jaggery amin'ny rano mafana isa-maraina dia afaka misoroka ny fitohanana, satria ny mineraly amin'ireto akora voajanahary miaraka amin'ny rano mafana ireto dia afaka manalefaka ny fivalanana sy mampahosotra ny tsina voajanahary, mba hahafahan'ny fako mivoaka amin'ny vatanao mora foana. .
4. Manadio ny ra
Ny loto sy ny poizina maromaro dia azo angonina ao anaty ra noho ny antony maro ary mety miteraka aretina. Ny mineraly ao anaty jaggery sy jeera dia manana fahaizana mamoaka ireo poizina ao anaty lalan-dra ary manadio ny ra voajanahary.
5. Manatsara ny tsimatimanota
Ny votoatin'ny magnesium sy potasioma ao amin'ny komina sy jaggery dia afaka manamafy ny sela tsirairay amin'ny vatanao ary mahatonga azy io ho matanjaka hiadiana amin'ny mpiasan'ny aretina samirery, amin'izay hanamafisana ny tsimatimanota sy hitandroanao salama.
6. Mampihena ny vanim-potoana maharitra
Ny fikorontanana amin'ny fadim-bolana dia fanaintainan'ny valahana ambany izay tsapan'ny vehivavy maro mandritra ny fotoanany. Ny mineraly sy ny antioksidan ao amin'ny jeera sy ny jaggery dia afaka manatsara ny fikorianan'ny ra bebe kokoa any amin'ny faritra mba hampihenana ny fivontosana sy ny fanaintainana aterak'ity volana ity.
7. Mitondra anemia
Ny tsy fahampian-dra dia aretina mahazatra nefa matotra tokoa izay mihena ny hemôglôbinin-dra, miteraka fahalemena sy aretina maro hafa. Ny atin'ny mineraly sy ny potasioma ao amin'ny jeera sy ny jaggery dia afaka manatsara ny haavon'ny hemôglôbininina mba hitsaboana anemia.
8. Mitondra BP avo
Ny fiakaran'ny tosi-dra, na ny fiakaran'ny tosidrà, dia toe-javatra iray izay avo be ny tsindry ataon'ny rà manohitra ny lalan-drà, mitarika aretim-po sy lalan-dra. Ny votoatin'ny potasioma ao amin'ny komina sy jaggery dia afaka mandanjalanja ny tsindry amin'ny ra, ka hitsaboana an'io aretina io.
9. Manamaivana ny fanaintainana
Betsaka ny olona, indrindra ireo mpanao fanatanjahan-tena sy olon-dehibe, no miaina fanaintainana miaraka noho ny fivontosan'ny taolana na ny fahalemen'ny taolana. Ny potasioma sy mineraly hafa misy ao amin'ny fangaro jeera sy jaggery dia afaka manondraka ny rà mandriaka mankamin'ny tonon-taolana hampihena ny fivontosana sy ny fanaintainana.
10. Mampitombo ny angovo
Io fifangaroan'ny jeera, jaggery ary rano mafana io dia mihetsika amin'ny fisotroana angovo voajanahary, satria ny potasioma dia loharanon'ny angovo tena tsara! Noho izany, ny fihinanana an'io fisotroana isa-maraina io dia afaka mitazona anao ho mavitrika sy hahazo hery mandritra ny andro!
