Na dia tsaroan'ny ankamaroantsika aza ny fikarakarana ny tarehy sy ny tendantsika hatramin'ny fiposahan'ny masoandro amin'ny masoandro, dia matetika tsy raharahaina ny tanana. Na izany aza, ireo dia miharihary be sy be mpampiasa, ary mitaky betsaka - raha tsy mihoatra - TLC toy ny sisa amin'ny vatantsika. Andeha hojerentsika izay tokony hatao mba hisorohana sy esory ny tan amin'ny tanana !
iray. Esory ny Tan amin'ny tananao miaraka amin'ny voatabia
roa. Kosohy amin'ny tananao ny silaka kôkômbra
3. Ampiharo ranom-boasary makirana
efatra. Ampiasao amin'ny tananao ny pulp papaya
5. Sasao amin'ny rano voanio ny tananao
6. Ampidiro fonosana ronono sy tantely
7. FAQ: Esory ny Tan amin'ny tananao
Esory ny Tan amin'ny tananao miaraka amin'ny voatabia
Aarti Amarendra Gutta ao amin'ny Pro-Art Makeup Academy dia nilaza fa ny voatabia dia sakafo tena tsara ary tsara ho an'ny hoditra. Manankarena lycopene izy io, antioxidant mahery izay manome tombontsoa maro, anisan'izany miaro ny hoditra amin`ny UV manimba taratra sy homamiadan’ny hoditra. Izy io koa dia manana toetra mampangatsiatsiaka izany mampitony ny taratra masoandro ary misy tombony astringent izay manenjana ny pores lehibe.
Ny voatabia dia tsy sakafo salady mahafinaritra fotsiny! Izany koa tsara mitsabo tanana tanned . Ny votoatin'ny lycopene koa dia mampitony ny lalan-drà eo ambanin'ny tanana, izay miteraka hoditra mitovitovy kokoa.
Soso-kevitra Pro: Manaova hosoka amin'ny tanana miaraka amin'ny pulp voatabia sy lafarinina grama (besan), ary ampiasao izany farafahakeliny indroa isan-kerinandro, na aorian'ny fiposahan'ny masoandro maharitra.
Kosohy amin'ny tananao ny silaka kôkômbra
Kôkômbra dia a voajanahary hoditra enhancer , izany no mahatonga ny manam-pahaizana manokana momba ny hoditra mianiana amin'izany mampihena ny faribolana maizina ambanin`ny maso ary pigmentation. Ny fampiasana tsy tapaka an'ity hack ity dia miasa tsara miaro ny tanana amin`ny tanning , sady mandefitra ary manalefaka ny hoditra . Ity astringent voajanahary ity dia manana tombony amin'ny fanamaivanana ny hoditra, izay afaka ampio ny tananao tsy ho tantanana ary mitovitovy feo kokoa.
Soso-kevitra Pro: Isaky ny mandeha, kosohy ny silaka kôkômbra eo amin'ny lamosin'ny tananao, hatrany amin'ny hatotananao sy ny sandrinao, mandritra ny 10 minitra farafahakeliny, mba hiarovana azy amin'ny taratra UV manimba ny masoandro.
Ampiharo ranom-boasary makirana
Hoy i Gutta, ny ranom-boasary makirana dia miasa toy ny antibaktera sy antioxidant, midika izany fa izy io miaro ny hoditra avy amin'ny fahasimban'ny radika maimaim-poana, manamboatra sela, ary manafaingana ny famokarana hoditra vaovao. Raha fintinina dia izany mampamirapiratra ny hodi-tava sy manjavozavo , mampihena ny fahitana ny pentina maizimaizina blemishes, freckles sy ny fahasimbana hafa mifandray amin'ny masoandro. Ny voasarimakirana ihany koa dia manafaingana ny famokarana sela vaovao mba hanamaivanana ny lokon'ny hoditra ary hanamafy ny fiarovan'ny hoditra amin'ny taratra UV sady manatsara ny hydration ny hoditra sy ny fiarovana amin'ny sary.
Soso-kevitra Pro: Asio ranom-boasary makirana vaovao eo amin'ny felatanana alohan'ny hatory, toy ny hoe mampiasa serum na moisturizer ianao, ary kosehina tsara ny tanana sy ny hato-tanana.
Ampiasao amin'ny tananao ny pulp papaya
Dr Mahika Goswami, manam-pahaizana momba ny hoditra, hoy, ' Ny papay dia mety tsara amin'ny fametahana tavy amin'ny tanana , noho ny enzyme papain misy ao, izay mirehareha amin'ny tombontsoa ho an'ny hoditra toy ny fanamaivanana sy fampihenana ny tasy ary taratra masoandro. Manana vitamina A sy C ihany koa izy io, izay manatsara ny fanavaozana sy ny fanavaozana ny sela, ho azy manadio ny hoditra tanned sosona .'
Soso-kevitra Pro: Sasao ny koba feno papay masaka, ary hosory amin'ny tanana rehetra, avelao mandritra ny 10-15 minitra ary kobanina isan'andro.
Sasao amin'ny rano voanio ny tananao
Ny asidra lauric ao anaty rano voanio no akora farany mampitony hoditra, izay manampy amin'ny fanalefahana ny fahasosorana ateraky ny masoandro sy taratra masoandro . Ny fanasan-tanana amin'ny rano voanio dia mamerina ny pH fifandanjana amin'ny hoditra , ary noho ny votoatin'ny vitamina C, dia manome tombony amin'ny hazavana voajanahary.
Karazana pro: R Asio rano voanio in-3-4 isan’andro ny tanana, avela hilona tanteraka.
Jereo koa : Ireo akora an-dakozia ireo dia mampanjavona ny takaitrao
Ampidiro fonosana ronono sy tantely
Iray amin'ireo akora mandaitra indrindra hanoherana ny tara-masoandro eo amin'ny tanana ny curd, izay manome enzymes mampazava sy manamaivana maro toy ny asidra lactic. Manampy izany combat suntan , ny fisian'ny sela hoditra manjavozavo sy maty, pigmentation sy ny sisa. Ny curd koa dia manampy amin'ny fampitoniana ny hoditry ny masoandro . Ny tantely dia anti-bakteria voajanahary sy anti-tan, ka ny fampiarahana azy roa dia mahery!
Soso-kevitra Pro: Ao anaty vilia iray misy ronono vao voapetraka, ampio tantely 2 tsp ary afangaro tsara. Ahosotra amin’ny tanana ary avela 20 minitra. Kobanina ary kobanina maina. Ampiasao izany indroa isan-kerinandro farafaharatsiny mba hahazoana vokatra tsara indrindra.
FAQ: Esory ny Tan amin'ny tananao
F. Ankoatra ny fitsaboana any an-trano, inona avy ireo hacks fisorohana tokony harahina, mba hanesorana tanning amin'ny tanana?
TO. Hoy ny Dr Mahika Goswami, 'Tsy lazaina intsony izany, fa asio écran solaire foana ny tanana alohan'ny hivoaka , ny iray misy SPF amin'ny 40 mahery kokoa. Fadio ny mivoaka mandritra ny ora be indrindra eo anelanelan'ny 12 ora antoandro sy 4 ora hariva. Manaova fonon-tanana raha mitaingina bisikileta, na mandeha an-tongotra, na manao asa an-kalamanjana. Tsarovy ny misotro rano betsaka mba hitazonana ny hoditra eo amin'ny tananao (sy na aiza na aiza!) malefaka.'
F. Ilaina ve ny hoditra simika mba hanesorana ny tan amin'ny tanana?
TO. Ny fomba tsara indrindra esory ka avy amin'ny tanana dia voajanahary, amin'ny alàlan'ny fanafody an-trano sy fomba fiaina voafehy. Na izany aza, raha tsy vitanao izany dia mandehana any amin'ny dermatologista na toeram-pitsaboana malaza mba hiresaka momba ny safidinao. Ny peels superficielle toy ny peels glycolic dia mety hahomby rehefa ataon'ny matihanina azo antoka sy malaza aminao.
F. Azo ampiasaina ve ny maquillage mba hanafenana ny tavy amin'ny tanana amin'ny fotoana maika?
TO. Raha mila fanamboarana haingana ianao dia mety ho fitaovana vonjimaika ny makiazy manafina tanana tanned . Araho ny fomba fanao toy ny fanao amin'ny tarehy - sasao sy mandomando ny hoditrao , arahin'ny primer sy fototra mifanaraka aminao loko hoditra . Mariho fa ny lokon'ny tananao dia mety tsy mitovy amin'ny lokon'ny tavanao, koa makà alokaloka mety. Ahosotra amin’ny lamosin’ny tananao.
