Raha misy zavatra iray mendrika ny ankizy rehetra amin'ity fahavaratra ity, dia fialana amin'ny claustrophobia amin'ny fanagadrana miaraka amin'ny ray aman-dreny izany - ary ho an'ny ray aman-dreny maro, ny fahatsapana dia mifamatotra. (Mazava ho azy fa tena tiantsika ny hanana fifandraisana misy dikany amin'ny zanatsika indray, mazava ho azy.) Noho izany, andeha isika hanenjika: Tsy misy fanontaniana ve ny toby matory amin'ity taona ity noho ny COVID-19? (Spoiler: Tsia.) Niresaka tamin'ny dokoteran-jaza izahay mba hahazoana ny scoop feno momba ny zavatra tokony ho fantatrao momba ny fandefasana ny zanakao handeha lasy amin'ity taona ity.
Safidy ve ny lasy sleepaway amin'ity fahavaratra ity?
Ny fitokanana tamin'ny taon-dasa dia nanimba ny olona rehetra—indrindra fa ny ankizy, izay tsy vitan'ny hoe manana fihetseham-po fotsiny fa mila fivoarana ihany koa ny fifandraisana tsy tapaka amin'ny namana. Efa hatry ny ela ny tobim-pahavaratra no nankasitrahana noho ny fahafahan'izy ireo manome tombotsoa sy famporisihana miaraka amin'ny firotsahana ara-tsosialy manan-danja — ary ny filana traikefa toy izany dia mahery kokoa noho ny hatramin'izay. Tsy handeha lavitra amin'ny filazana izahay fa izay no baikon'ny dokotera, fa manana vaovao tsara momba izany izahay: Dr. Christina Johns , mpanolotsaina ara-pitsaboana ambony ho an'ny PM Pediatrics , dia milaza fa ny toby tsy misy torimaso, raha ny marina, dia mety ho safidy hodinihin'ny ray aman-dreny amin'ity fahavaratra ity. Ny fampitandremana? Manaova fikarohana ary ataovy izay hahazoana antoka fa misy fitsipika fiarovana sasany alohan'ny hidiranao sy hanao sonia ny zanakao.
Inona no tokony hotadiavin’ny ray aman-dreny rehefa mifidy toby?
Miaraka amin'ny COVID-19 mbola matanjaka ary tsy misy vaksiny amin'izao fotoana izao ho an'ny andiany latsaky ny 16 taona, ny fiarovana no zava-dehibe. Ny dingana voalohany? Ataovy azo antoka fa manaraka ny fameperana sy ny torolàlana COVID-19 izay misy ao amin'ny fanjakanao ny toby matory izay eritreretinao. Aza misalasala miantso ny toby ary mametraha fanontaniana sasantsasany - na iza na iza iresahanao, raha misy fifandraisana tsy mazava amin'ny politikan'ny fahasalamam-bahoaka voadidy dia saina mena izany.
Raha vao fantatrao fa ny toby tadiavinao dia manaraka ny baikon'ny fanjakana sy eo an-toerana (fototra), dia mety hanontany tena ianao hoe inona ireo boaty hafa tokony hojerena. Indrisy, milaza amintsika ny Dr. Johns fa tsy tsotra toy izany, satria tsy misy fitsipika henjana sy haingana. Na izany aza, misy fitsipika manan-danja sasany izay namporisihany ny ray aman-dreny hodinihina rehefa manombana ny loza mety hitranga amin'ny fandefasana zaza any amin'ny toby matory.
1. Fitsapana
Araka ny Dr. Johns, iray amin'ireo zavatra tokony hohadihadiana ny protocol fitsapana. Ny fanontaniana tokony hapetraky ny ray aman-dreny dia ny hoe, ny mpilasy rehetra ve dia takiana hanao fitsapana telo andro eo ho eo alohan'ny handehanany any amin'ny lasy, ary hanolotra valim-panadinana ratsy [alohan'ny hanatrehana]?
2. Fifanarahana ara-tsosialy
Indrisy anefa fa tsy midika izany fa ny fanatrehana zaza iray telo andro alohan'ny hanombohan'ny lasy dia tsy midika akory izany raha mandany ny faran'ny herinandro lava alohan'ny lasy miaraka amin'ny namany, ny namany ary ny zanak'olo-mpiray tam-po aminy indroa nesorina. Araka izany, ireo toby izay manao laharam-pahamehana ny fiarovana dia mazàna mangataka ny ray aman-dreny hanao toy izany — izany hoe amin’ny endrika fifanarahana ara-tsosialy, hoy ny Dr. Johns. Ny takeaway? Famantarana tsara izany raha angatahina ny fianakaviana hanolo-tena amin'ny fitsipika manalavitra ara-tsosialy sasany - misoroka ny fivoriana tsy ilaina ary mandalo ny lalao, ohatra - mandritra ny 10 andro farafahakeliny alohan'ny andro voalohany amin'ny lasy, satria mampihena ny loza mety hitranga izany.
3. Pods
Dr. Johns dia nanamarika fa ny toby azo antoka indrindra dia ireo izay manandrana mamorona tontolo voalohany voafehy. Amin'ny teny hafa, pod. Ao amin'ny toerana matory dia mety hidika izany fa voatendry ho amin'ny vondrona kely ireo mandeha lasy, ary ireo vondrona samihafa (na kabine, toy ny hoe) dia voafetra amin'ny fifandraisany amin'izy samy izy mandritra ny 10 ka hatramin'ny 14 andro voalohany farafahakeliny.
4. Fisehoan-javatra ivelany voafetra
Raha ny tena izy, ny toby matoritory azo antoka indrindra dia lasa karazana confinement ho azy manokana: Rehefa vita ny fitsapana, dia efa eo amin'ny toerany ny pods ary tsy nisy zava-nitranga, ny toby sleepaway dia tontolo iray azo antoka toy ny rehetra ... hatramin'ny any ivelany. Noho izany antony izany, ny Dr. Johns dia nanoro hevitra ny ray aman-dreny mba hitandrina amin'ny toby matory izay misy fitsangatsanganana ho an'ny besinimaro amin'ny dia. Mitovy amin’izany koa, hoy ny Dr. Johns fa maro ny toby matory mandry amin’ny feon’ny fieritreretana no manafoana ny ‘andron’ny mpitsidika’ — ary na dia mety ho fanitsiana henjana ho an’ny zaza manina trano aza izany, dia tena ho an’ny tsara indrindra izany.
RELATED: Mety ve ny mamandrika fialan-tsasatra amin'ny fahavaratra miaraka amin'ny zanakao tsy vita vaksiny? Nanontany mpitsabo aretim-behivavy izahay
