Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Ny BSNL dia manaisotra ny saram-pandefasana amin'ny fifandraisana lavitra maharitra
- Kumbh mela niverina dia mety hampitombo ny areti-mifindra COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: mandray ny vanim-potoana amin'ny fampielezana vaovao 'Cricket Machao' i BalleBaazi.com
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Rehefa mihalehibe isika rehetra dia tsy maintsy miatrika ny hoditra efa antitra. Ny fahanterana na ny fitsaboana hafa dia mahatonga ny hodi-maso hilatsaka. Misy fanafody voajanahary ho an'ny maso manjavozavo izay mora vidy ary mora idirana.
Ny antony lehibe mahatonga ny hodi-maso na ptosis dia ny fahanteran'ny hoditra. Ny fahanterana dia mampihena ny fahamendrehan'ny hoditra manodidina ny maso, ka mahatonga ny hodi-maso hilentika.
Vokatry ny tsindrona Botox
Ny antony mandova, ny migraine ary ny aretina hafa dia mety hiteraka hodi-maso mihintsana koa. Ny fikolokoloana ny hodi-maso dia mety hitranga mihitsy aza rehefa teraka ary tena mahalana ny fivontosana ao amin'ny ati-doha na maso dia mety hiteraka hodi-maso mihintsana.
Ny hodi-maso Droopy dia mety hitranga amin'ny lafiny roa na amin'ny lafiny iray ihany. Ny fihenan'ny hodi-maso indraindray dia mahatonga ny hodi-maso hipetraka amin'ny volomaso, ka toa antitra sy reraka ianao.
Fantatrao ve ireo karazan'aretina fanaintainana mahazatra ireo?
Ny fitsaboana ny hodi-maso droopy dia miankina amin'ny hamafin'ilay toe-javatra. Ny fitsaboana ny hodi-maso droopy dia miainga amin'ny fanafody an-trano voajanahary ka hatramin'ny fandidiana.
Ireto misy fanafody voajanahary ho an'ny hodi-maso droopy.
Saron-tava fotsy atody
Mba hisorohana ny hodi-masonao tsy hilentika dia manendasa atody fotsy kely eo amin'ny hodi-masonao. Manandratra sy manenjana ny hoditra manodidina ny hodi-maso ary mampihena ny vokatrin'ny droopy. Na dia fanamaivanana vetivety aza amin'ny fihenan-tsasatra, ny fampiasana maharitra dia hampitombo ny fahamendrehan'ny hoditra.
Kaokaombira
Ny kôkômbra dia tsy vitan'ny hoe manampy ny hoditrao hijanona ho salama fotsiny, fa mahatonga ny hoditrao ho malama sy hamirapiratra ary hanana toetra manohitra ny fanaintainana. Ny asidra ascorbic sy asidra caffeic izay misy ao amin'ny kôkômbra dia mampihena ny fivontosana ary mitazona ny hoditra hidiran'ny rano.
Tea Green
Ny fananana anti-inflammatoire an'ny polyphenols misy amin'ny dite maitso dia mampihena ny fahasimban'ny hoditra amin'ny masoandro. Ny dite maitso avo lenta rehefa raisina am-bava na am-bava dia mampiroborobo ny fahaizan'ny hoditra. Noho izany, somary somary azo sorohana ny hodi-maso droopy.
Tea Chamomile
Ny fampiharana am-bava na amin'ny lohahevitra ny dite chamomile dia mety hahatonga ny hoditrao ho malama sy malefaka. Ataovy ao anaty masonao mandritra ny 20 minitra ny lamba landihazo nopetahanao dite chamomile. Izany dia hanome fiatra mampitony sy mampitony ny masonao.
Halaviro ny fifohana sigara, alikaola & kafe
Ny fifohana sigara sy fihinanana alikaola dia tsy misy fiantraikany amin'ny hoditra ihany fa mety miteraka aretina maro hafa. Ny fifohana sigara dia miteraka fahanterana, ary izany dia mahatonga ny hodi-masonao hihalefaka. Ny fisotroana kafe be loatra dia mety hiteraka hodi-maso mihintsana koa.
Saron-tava amin'ny ranomandry
Ahodiho eo amin'ny hodi-maso mandritra ny minitra vitsy ny goba-gilasy. Manery ny lalan-dra izany ary matetika ny fihenan'ny hatsiaka dia mampihena ny fivontosan'ny hodi-maso.
Fanatanjahan-tena amin'ny maso
Apetraho eo ambanin'ny volomaso ny rantsan-tànanao ary atsangano miadana izy. Tano mandritra ny 10 segaondra dia avotsory ny hoditrao. Ity dia iray amin'ireo fanafody tsara indrindra ho an'ny hodi-maso droopy.
Hydration mety
Ny fihenan'ny tsiranoka kely kokoa dia iray amin'ireo antony mahatonga ny maso manjavozavo. Noho izany, misotroa rano sy ranom-boankazo betsaka mba hitazomana ny hoditry ny hoditra. Miezaha koa hampihena ny fihinanana sira.
Aza miala amin'ny tara-masoandro mivantana
Ny fiparitahan'ny masoandro mandritra ny fotoana lava dia mampihena ny firafitry ny hoditrao ary miteraka fahanterana aloha loatra. Izany no mahatonga ny hodi-maso hilentika. Arovy ny hoditrao amin'ny alàlan'ny crème-n'ny masoandro alohan'ny hivoahana.
Torimaso mety
Ny tsy fahampian'ny torimaso mety dia mahatonga ny masonao ho ketraka sy harerahana. Matory mandritra ny 6 ora farafahakeliny isan'andro mba hampihenana ny fihenan'ny hodi-maso.
Aza adino, ny mijanona ho salama amin'ny hydration sy ny fampihetseham-batana mety no fitsaboana tsara indrindra ho an'ny hodi-maso malemy.
