TOMBONY AZO AVY AMIN'NY VOASARIM-BOASARY ARY NY FAMPIASANA AZY - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao

Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

5 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
6 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
8 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
11 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano Beauty Fikolokoloana hoditra Fikarakarana hoditra oi-Monika Khajuria Nosoratan'i Monika khajuria amin'ny 17 Desambra 2019

Ny hoditry ny voasary dia arianay tsy misy eritreritra. Rehefa dinihina tokoa, efa nankafy ny voankazo matsiro ianao ary ny sisa dia tsy misy ilana azy, sa tsy izany? Diso. Ny hoditry ny volomboasary dia manana fananana mahatalanjona mety hahasoa indrindra ny hoditrao. Tadidio fa ny saron-tava volomboasary dia saron-tava malaza sy malaza indrindra hatramin'izay. Manomboka amin'ny renintsika ka hatramin'ny rahavavintsika ary amintsika, ny saron-tava volomboasary dia nahasoa maro nifandimby.

Mba hahazoana ny tombony azo avy amin'ny hoditry ny voasary mahavariana dia azonao atao ny manodina azy amin'ny endrika vovoka na mahazo vovo-boasary voasary avy eny an-tsena. Misy fomba isan-karazany ahafahanao mampiasa ny vovo-tany mba hampanan-karena ny hoditrao. Manomboka amin'ny mony ka hatrany amin'ny blackhead ary ny famantarana ny fahanteran'ny hoditra dia manana ny vahaolana amin'ny olanao rehetra izy.

Manohiza mamaky hahalalana ny zava-bita rehetra sy ny fomba fampiasana vovo-paiso voasary amin'ny hoditrao.

Tombontsoa azo avy amin'ny fampiasana hoditra voasarimakirana

Manome tombony maro samihafa ny vovo-paiso voasary, izay voalaza etsy ambany ny iray lehibe.

1. Mitazona ny mony

Manankarena vitamina ny volomboasary C. Ny vitamina C dia manan-karena fananana antioksida sy toetra manohitra ny inflammatoire izay manampy amin'ny fanalana ny mony ary koa manasitrana ny fivontosana sy ny hyperpigmentation izay mitranga vokatry ny mony ^[1] .

2. Mamoaka hoditra

Ny sela maty izay miorina amin'ny hoditrao dia afaka manentsina ny mason-koditrao ary miteraka olana amin'ny hoditra isan-karazany. Ny asidra citrika misy amin'ny voasary dia mamoaka ny hoditra hanala ireo sela maty ireo ary hamelombelona ny hoditrao ^[roa] .

3. hoditra maloka, lasa

Raha miatrika ny olan'ny hoditra manjavozavo ianao, ny mason-koditra vita amin'ny volomboasary dia mety ho ny soavalinao mamirapiratra. Ny Orange dia manana fananana ilaina isan-karazany izay manome ny hoditrao sakafo mahavelona azy ary mitazona ny hoditra maloka.

4. Manaitra ny hoditra

Ny fananana antioxidant an'ny voasary dia manampy amin'ny fiarovana ny hoditra amin'ny fahasimbana radika maimaim-poana ary ny asidra citrika misy ao aminy dia mamoaka ny hoditra. Ireo fananana saron-tava voasary voasary dia manampy amin'ny fandokoana sy fanamafisana ny hoditra.

5. Manampy famirapiratana voajanahary amin'ny hoditra

Ny saron-tava vita amin'ny volomboasary dia misintona ny loto, ny fako ary ny loto ao amin'ny hoditrao ary mamela anao hanana hoditra mamirapiratra.

6. Mitsabo ny hoditra misy menaka

Ny asidra citrika izay misy ao anaty voasary dia manana toetra mampiavaka azy manampy amin'ny fifehezana ny famokarana menaka be loatra raha toa ka mitazona ny hoditry ny hoditra ho matevina sy malefaka ny hoditrao.

7. Miady amin'ny famantarana ny fahanteran'ny hoditra

Ny vitamina C misy amin'ny voasary dia antioksida mahery izay manakana ny hoditra tsy ho simba tanteraka, izay afaka manafaingana ny fahanton'ny hoditra ary mahatonga ny famantarana ny fahanton'ny hoditra toy ny tsipika sy ny ketrona tsara misongadina kokoa.

Saron-tava DIY Voasary Voasary

1. Vovon-koditra volomboasary, vovoka sandal ary rano raozy

Ny hazo sandaly dia voaporofo fa fitsaboana mahomby amin'ny mony ^[3] . Mifangaro amin'ny toetra mampiavaka ny rano raozy, ity maska ity dia hamoaka ny hoditra ary hanampy amin'ny famafana ny mony.

Fangaro

Vovoka peel voasary 1 sotro
Vovoka sandalwood 2 sotro
Raozy (raha ilaina)

Fomba fampiasana

Ao anaty vilia iray dia raiso ny vovo-paiso voasary.
Manampia vovoka sandal amin'io ary omeo aody.
Ampio rano raozy ampy an'io mba hanamboarana paty.
Apetaho amin'ny tarehy ny paty.
Ajanona mandra-paha-maina.
Sasao tsara io avy eo.

2. vovoka peon-tantely, ronono ary menaka voanio

Ny fananana menaka voanio malemilemy dia mitazona ny hoditra ho malefaka sy malefaka hatrany ^[4] raha ny asidra laktika misy amin'ny hoditra dia exfoliator hoditra lehibe izay hanadio lalina ny hoditrao.

Fangaro

Vovoka peel voasary 1 sotro
Ronono 2 sotro
Menaka voanio 1 sotro

Fomba fampiasana

Raiso anaty vilia ny vovo-paiso voasary.
Manampia ronono sy menaka voanio amin'io ary afangaro tsara ireo fangaro rehetra.
Apetaho amin'ny tarehy sy ny hatokao ilay fangaro.
Ajanona mandra-paha-maina.
Sasao amin'ny rano mangatsiaka izy.

3. Vovon-koditra sy ranom-boasarimakirana

Ny fananana asidra an'ny ranom-boasary dia manadio ny hoditra amin'ny fomba mahomby. Mifangaro amin'ny fananana mahavelona ny vovo-paiso voasary, ity fonosana tarehy ity dia hanome anao hoditra malefaka sy miramirana.

Fangaro

Vovoka peel voasary 2 sotro
Ranom-boasarimakirana 1 sotro

Fomba fampiasana

Ao anaty vilia iray dia raiso ny vovo-paiso voasary.
Asio ranom-boasarimakirana amin'io ary afangaro tsara.
Apetaho amin'ny tarehy ny paty.
Avelao izy mandritra ny 20 minitra.
Sasao avy eo.

4. Vovon-koditra volomboasary, soda ary vovoka oatmeal

Ny fifangaroan'ireto akora telo ireto dia manamboatra fikosehana mahavariana ho an'ny hoditra. Ny oatmeal dia mampitony ny hoditra ary mamoaka azy io mba hanala ireo sela sy fako maty ^[5] ary ny fananana miady amin'ny bakteria amin'ny soda dia manala ny bakteria manimba.

Fangaro

Vovoka peel voasary 2 sotro
Vovoka oatmeal 1 sotro
Sombin-tsakafo soda
Rano (raha ilaina)

Fomba fampiasana

Ao anaty vilia iray dia raiso ny vovo-paiso voasary.
Asio vovoka oatmeal sy soda fanaova ao ary afangaro tsara.
Manampia rano ampy amin'ny fangaro mba hahafahanao mametaka.
Apetaho amin'ny tarehy ny paty.
Avelao izy mandritra ny 20 minitra.
Sasao tsara io avy eo.

5. vovoka ped, tantely ary tantely

Ity dia fanafody tsara hitsaboana ny hoditra manjavozavo sy maina. Ny curd dia manatsara ny fahasalamana sy ny endrika amin'ny hoditra ^[6] ary ny tantely dia manidy ny hamandoana ao amin'ny hoditra ary mahatonga azy ho malama.

Fangaro

Vovoka peel voasary 2 sotro
Tavoahangy 1 sotro
Tantely 1/2 tsp

Fomba fampiasana

Raiso anaty vilia ny vovo-paiso voasary.
Manampia tanety sy tantely amin'izany. Afangaro tsara mba hahazoana paty malama.
Apetaho amin'ny tarehy ny paty.
Avelao izy mandritra ny 20 minitra.
Sasao tsara io avy eo.

6. Vovon-koditra volomboasary, vovo-nify ary ronono

Ny vovon-tsavony dia manidy ny hamandoana ao amin'ny hoditrao, ary ny ronono dia mamoaka ny hoditra amin'ny hoditry ny hoditra. Io fangaro io dia toy ny manintona hitsaboana ny hoditra maina.

Fangaro

Vovoka peel voasary 2 sotro
Vovoka walnut 1 sotro
Ronono (raha ilaina)

Fomba fampiasana

Makà vovo-paiso voasary ao anaty lovia iray.
Manampia vovoka walnut amin'io ary afangaro tsara.
Ampio ronono ampy ao anaty fangaro mba hahazoana paty tsy misy vongana.
Apetaho amin'ny tarehy ny paty.
Ajanona mandra-paha-maina.
Sasao tsara io avy eo.

7. Fangaro amin'ny vovoka voasary orange, tanimanga maintso ary vovo-dronono

Io fangaro io dia mety amin'ny hoditra misy menaka. Ny tanimanga volondavenona dia manana toetra mampiavaka azy ary manala ny hoditra hanala ireo sela maty sy loto ary fandanjana ny famokarana solika ao amin'ny hoditra. ^[7] .

Fangaro

Vovoka peel voasary 2 sotro
Tanimanga maitso 1 sotro
Tovona vovo-dronono
Raozy (raha ilaina)

Fomba fampiasana

Raiso anaty vilia ny vovo-paiso voasary.
Ampiio tanimanga maitso io.
Manaraka, ampio vovo-dronono amin'io ary omeo aody tsara.
Ampio rano raozy ampy ao anaty fangaro mba hahafahanao mametaka malemy.
Apetaho amin'ny tarehy ny paty.
Ajanona mandra-paha-maina.
Sasao tsara io avy eo.

8. Vovon-koditra sy menaka amandy

Emollient mahomby ho an'ny hoditra, ny menaka amandy dia mamelombelona ny hoditra ary mahatonga azy ho malefaka sy malama ^[8] . Ity fanafody ity dia hanampy anao hanazava ny tarehy eo noho eo.

Fangaro

Vovoka peel voasary 1 sotro
Menaka amandy 1/2 tsp

Fomba fampiasana

Afangaroy ao anaty vilia ny fangaro roa mba hahazo paty malama.
Apetaho amin'ny tavanao ny fangaro.
Avelao izy mandritra ny 5-10 minitra.
Sasao amin'ny rano mafana avy eo.

9. Vovon-koditra maintso sy fotsy atody

Ny atody fotsy dia manadio ny mason-koditra ary mifehy ny famokarana menaka ao amin'ny hoditra. Izany no mahatonga azy io ho fanafody tsara amin'ny hoditra menaka.

Fangaro

Vovoka peel voasary 1 sotro
Fotsy atody 1

Fomba fampiasana

Afangaroy ao anaty vilia ny fangaro roa mba afangaro.
Apetaho amin'ny tarehy ny paty.
Avela mandritra ny 10-15 minitra vao maina.
Sasao tsara amin'ny rano matimaty avy eo.

10. Vovon-koditra voasary hoditra ary gel aloe vera

Fantatra amin'ny fananana antiseptika, anti-milaza zavatra, manimba bakteria ary manasitrana ny ratra, ny aloe vera gel dia fanafody manerantany amin'ny fanafody hoditra isan-karazany ^[9] . Io fangaro io dia hanatsara ny endrikao sy ny volonao.

Fangaro

1/2 tsp vovoka peon voasary
Gel volo aloà vera 1 sotro

Fomba fampiasana

Raiso anaty vilia ny vovo-paiso voasary.
Asio gel aloe vera amin'io ary afangaro tsara.
Apetaho amin'ny tavanao ny fangaro.
Avelao izy mandritra ny 10-15 minitra.
Sasao tsara io rehefa avy eo, mampiasa rano matimaty.

11. Vovon-tsakay sy menaka vitamina E.

Ny otrikaina E dia antioksida mahery izay manakana ny hoditra tsy ho simba maimaimpoana ary noho izany dia misoroka ny fahanteran'ny hoditra aloha loatra ^[10] .

Fangaro

1/2 tsp vovoka peon voasary
2-3 takelaka misy menaka vitamina E.

Fomba fampiasana

Raiso anaty vilia ny vovo-paiso voasary.
Kitiho ary apetaho ny takelaka vitamina E ary ampio ny diloilo ao anaty vilia.
Afangaro tsara ireo akora roa.
Apetaho amin'ny tarehy ny paty.
Avelao izy mandritra ny 15-20 minitra.
Sasao amin'ny rano mangatsiaka izany.

12. Vovon-koditra sy menaka oliva

Ankoatry ny fihazonana ny hoditry ny hoditra, ny menaka oliva dia manana fananana miady amin'ny bakteria sy antioksida izay mitazona bakteria manimba ary manakana azy tsy ho simba ^{[iraika ambin'ny folo]} .

Fangaro

1/2 vovo-paiso voasary
Menaka oliva 1 sotro

Fomba fampiasana

Ao anaty vilia iray dia raiso ny vovo-paiso voasary.
Asio oliva amin'io ary afangaro tsara.
Apetaho amin'ny tarehy ny fangaro.
Avela mandritra ny 10 minitra vao maina.
Sasao amin'ny alàlan'ny fanadiovana malefaka sy rano matimaty.

Jereo Article Fanovozan-kevitra

[1]Telang P. S. (2013). Vitaminina C amin'ny dermatology. Gazety an-tserasera dermatology India, 4 (2), 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
[roa]Tang, S. C., & Yang, J. H. (2018). Vokany roa an'ny asidra Alpha-Hydroxy amin'ny hoditra. Molecules (Basel, Switzerland), 23 (4), 863. doi: 10.3390 / molekiola23040863
[3]Moy, R. L., & Levenson, C. (2017). Sandalwood Album Oil ho toy ny Botanical Therapeutic amin'ny Dermatology.Jurnalin'ny klinika sy ny détodolojika hatsarana, 10 (10), 34–39.
[4]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Ireo fananana aretin-tsaina sy aretin-koditra an'ny menaka voanio Virjiny. Gazety an'ny fanafody nentim-paharazana sy mifameno, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
[5]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Oatmeal amin'ny dermatology: famerenana fohy: Journal of Dermatology, Venereology, ary Leprology, 78 (2), 142.
[6]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O., & Kim, S. Y. (2011). Ny fahombiazan'ny sarimihetsika amin'ny saron-tarehy izay misy yaourt sy Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Gazety momba ny siansa kosmetika, 62 (5), 505-514.
[7]O'Reilly Beringhs, A., Rosa, J. M., Stulzer, H. K., Budal, R. M., & Sonaglio, D. (2013). Saron-tarehy amin'ny tanimanga maintso sy aloe vera: ny fomba fiasa ambonin'ny valiny dia napetraka tamin'ny endrika famolavolana.AAPS PharmSciTech, 14 (1), 445-455. doi: 10.1208 / s12249-013-9930-8
[8]Ahmad, Z. (2010). Ny fampiasana sy ny fananan'ny menaka amandy. Fitsaboana fanampiny amin'ny fampiharana ara-pahasalamana, 16 (1), 10-12.
[9]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: famerenana fohy. Gazety indianina momba ny dermatolozy, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[10]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitaminina E. amin'ny dermatology. Gazety an-tserasera dermatolojia India, 7 (4), 311.
[iraika ambin'ny folo]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Ny voka-dratsin'ny fanoherana ny lozisialy sy ny hoditra amin'ny alàlan'ny fampiharana topical ny menaky ny zavamaniry sasany.