Isika ihany ve sa ilay teny hoe asidra amin'ny fikarakarana hoditra dia mampatahotra kely? Tsy lazaina intsony, miaraka amin'ireo karazany samihafa (AHA vs BHA), somary misafotofoto ihany koa. Nanao antso avo izahay, Dr. Shari Sperling, manam-pahaizana momba ny hoditra Sperling Dermatology ao amin'ny Florham Park, New Jersey, mba hanazavana ny fahasamihafan'izy ireo sy hilaza aminay izay ataony, indray mandeha ary ho an'ny rehetra.
De maninona Izay indrindra AHA sy BHA ve?
Ny AHA sy ny BHA dia asidra manampy amin'ny fanalana ny hoditra, hoy ny fanazavan'i Dr. Sperling. AHA dia mijoro amin'ny asidra alpha hydroxy ary tonga matetika amin'ny endrika asidra glycolic sy asidra lactic. Satria ny AHA dia levona anaty rano, tsy miditra lavitra amin'ny hoditra izy ireo. Midika izany fa mirefarefa kokoa izy ireo ary manampy amin'ny famahana ny olana amin'ny haavon'ny tany toy ny anti-fahanterana, ny fihanaky ny akne ary ny olana amin'ny pigmentation. Manohy ny Dr. Sperling, BHA dia midika hoe beta hydroxy acid, na asidra salicylic araka ny fantatsika. Noho ny makiazy azo levona amin'ny menaka, ny BHA dia miditra lalindalina kokoa amin'ny hoditra ary manome fananana antibaktera sy anti-inflammatoire. Ny BHA dia tsara amin'ny fitsaboana ny tasy sy ny hoditry ny mony.
Ahoana no ahafantaranao hoe asidra inona no hofidiana?
Na dia asidra aza ny AHA sy BHA, dia ampiasaina amin'ny olana samihafa izy ireo. Araka ny fanazavan'ny Dr. Sperling, ny AHA dia manana fiantraikany exfoliative, izay manampy amin'ny famongorana ny fatorana eo amin'ny selan'ny hoditra taloha mba hahafahan'izy ireo mivoatra mora amin'ny sela vaovao sy salama. Ny AHA koa dia manentana ny famokarana collagen mba hampihenana ny fisehon'ny tsipika, ketrona ary hyperpigmentation. Raha manana hoditra maina sy manjavozavo ianao, ny AHA dia fomba tsara hanesorana ny sosona ambony amin'ny hoditra tsy hanamainana azy bebe kokoa.
Milentika ao anaty hoditra ny BHA mba hanadio ny sebum be loatra amin'ny mason-koditra ary manampy amin'ny fanafoanana ny tasy, ny akne ary ny famokarana menaka be loatra. Izany dia manazava ny antony mahatonga ny ankamaroan'ny vokatra azo amidy amin'ny akne misy asidra salicylic - ary nahoana isika rehetra no efa nandre izany taloha. Koa raha manana hoditra be menaka sy mora mony ianao dia mety ho anao ny BHA.
Azo antoka ve ny mampiasa AHA sy BHA miaraka?
Eny! Betsaka ny vokatra efa misy fitambaran'ny AHA sy BHA. Tena mahasoa ny mampiasa azy ireo miaraka raha mijaly amin'ny akne cystika ianao na manana hoditra voan'ny akne amin'ny ankapobeny ary mila mamaha ny taratra amin'ny tasy taloha ary manakana ny fiforonan'ny mony vaovao. Ny fitambarana dia tsara ihany koa ho antsika ao anatin'ny vahoaka 30 mahery izay mijaly amin'ny akne lehibe na hoditra matavy ary te-hiatrika ny tsipika sy ny ketrona.
Impiry ianao no tokony hampiasa AHA sy BHA?
Amin'ny loza mety hihoatra ny hoditrao, ny AHA dia tokony ampiasaina isan'andro raha be indrindra. Eritrereto izao: Tsy te hanala sela hoditra vaovao isan'andro ianao (ouch). Ho an'ny olana toy ny akne cystika, ny BHA dia azo ampiasaina isan'andro mba hanampiana amin'ny fandrindrana ny famokarana menaka sy hitazonana ireo kilema maharary tsy hiseho.
Dr. Sperling dia manoro hevitra ny fampiasana asidra roa amin'ny alina aorian'ny fanadiovana sy ny toning, satria mampitombo ny fahatsapana ny tara-masoandro. Mandritra ny andro dia tokony ho mazoto kokoa amin'ny SPF ianao mba hiarovana ireo sela hoditra vaovao amin'ny fahasimban'ny UV.
Afaka mampiasa AHA sy BHA ve ny rehetra?
Eny! Na ireo manana hoditra saro-pady aza dia afaka mandray soa avy amin'ny AHA sy BHA. Ataovy azo antoka fa manomboka amin'ny vokatra iray milaza fa mety amin'ny hoditra saro-pady izy io ary ampiasaina isaky ny andro vitsivitsy. Raha heverinao fa tsy misy fahasosorana mitranga, dia azonao atao ny mampiasa azy io isan'andro.
Vonona ny hamirapiratra? Miantsena ny Dr. Sperling sy ny AHA sy BHA eto ambany.
RELATED: Dermatologists 11 amin'ny vokatra hatsaran'ny Nosy Desert (Tsy ecran masoandro)
NordstromNy safidin'i Dr. Sperling
Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant
Ny tena antony itiavan'i Dr. Sperling ity vokatra ity? Manampy amin'ny fampihenana ny mena mifandray amin'ny hoditra mora kilema, hoy izy. Amidy.Vidio Izany ()
UltaMurad AHA/BHA Exfoliating Cleanser
Raha tsy te hikorontana amin'ny fitsaboana amin'ny lohahevitra fanampiny ianao, dia manoro an'io mpanadio io ny Dr. Sperling, amin'ny filazana hoe: Manambatra ny AHA sy ny BHA (asidra salicylic, lactic ary glycolic) izy io mba hanala ny hoditra maty tsy mila dingana fikarakarana hoditra fanampiny. .
AmazonElefanta mamo T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum
Rehefa tianao rehetra ny asidra, ny Dr. Sperling dia midera an'io serum io, izay milaza fa misy AHA / BHA mifangaro amin'ny glycolic, lactic, tartaric, citric ary salicylic asidra mba hanala moramora ny sosona ambony amin'ny hoditra rehefa miatrika olana lalina. Ny hoditra malefaka sy mamirapiratra kokoa dia anao amin'ny maraina.
DermstoreSafidin'ny mpamoaka lahatsoratra
Herbivore Botanicals Blue Tansy Mask
Raha nihevitra ianao fa mety hahasosotra ny AHA sy BHA, eritrereto indray. Ity saron-tava ity dia tena mangatsiaka amin'ny fifandraisana mba hanampy amin'ny fampitoniana ny hoditra tezitra, ary manala moramora ny hoditra mba hanala ny mason-koditra ary hamela ny hoditra ho havaozina.
DermstoreSunday Riley GOOD GENES All-In-One Lactic Acid Treatment
Ny mpamoaka lahatsoratra MultiplePampereDpeopleny dia mitahiry an'io zavatra io noho ny tombony manjelanjelatra sy manalefaka azy. Ny asidra laktika malefaka dia manala ny hoditra maty, fa ny tsy fitoviana amin'ny crème kosa dia mitazona ny hoditry ny hoditra.
DermstoreJuice Beauty APPLE GREEN Peel Hery feno
Ny fifangaroan'ny AHA sy ny BHA dia manampy amin'ny fanatontosana ny feo sy ny tora-kofehy kokoa raha toa ka manampy ny tombotsoan'ny fiarovana antioxidant ny fitrandrahana voaloboka.
DermstoreNy fikarakarana hoditra madio REN Vonona Mamirapiratra Isan'andro AHA Tonic
Sasao aloha ity toner ity alohan'ny hanosoranao ny moisturizer mba hamely ny hoditra amin'ny fatra malefaka amin'ny asidra laktika sy asidra azelaika mamiratra.
DermstoreSanitas Skincare Brightening Peel Pads
Feno AHA, ireo famafana tava ireo dia manome ny fatrana exfoliation tonga lafatra ao an-trano na eny an-dalana.
DermstoreSkinMedica AHA/BHA Exfoliating Cleanser
Araka ny voalazan'i Dr. Sperling, ny mpanadio AHA sy BHA dia fomba tsara hidirana amin'ny fanavaozana anao tsy mila fitsaboana fanampiny. Anisan'izany ny fitrandrahana lavender mampitony mba hampihenana ny fivontosana.
DermstoreSkinCeuticals Glycolic 10 Fanavaozana mandritra ny alina
Avelao ny asidra anao hanao ny asa rehetra mandritra ny torimasonao miaraka amin'ity saron-tava mandritra ny alina ity. Namboarina tamin'ny asidra glycolic 10 isan-jato miampy asidra phytic 2 isan-jato, voaporofo ara-pitsaboana fa mampiroborobo ny hoditra mazava kokoa tsy misy ezaka ataonao.
Violet GrayDr. Dennis Gross Clinical Grade Resurfacing Liquid Peel
Afaka mahazo peel lafo vidy ao amin'ny biraon'ny dermatologista ianao. Na azonao ampiasaina ity peel-in-a-tavoahangy ity. Ny Dr. Dennis Gross dia nametraka ny sonian'ny fitsaboana tao amin'ny birao mba hampiasaina tsara ao an-trano. Fanampin'izay, roa minitra monja ny famongorana ny sela maty ary ny hoditra mamirapiratra.Mifandray : Vao avy namoaka Serum Vitamin C ny marika Fikarakarana hoditra ankafizin'i Meghan Markle
