Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny volo tsara tarehy dia ampahany manan-danja amin'ny taratry ny toetranao. Tian'ny rehetra ny hanana volo salama sy matevina ary matanjaka. Vokatra marobe no azo ampiasaina hanampiana ny volonao ho tsara tarehy sy manintona.
Saingy tsy misy maharesy ny herin'ny fanafody ao an-trano hitazona ny volo ho salama. Ny simika amin'ny vokatra volo dia mampidi-doza ary mety hiteraka voka-dratsy hafa ho anao izy ireo.
Na izany aza, ny fenugreek na methi dia iray amin'ireo vokatra volo voajanahary be mpampiasa indrindra izay fantatra fa manome vokatra maharitra. Izy io dia iray amin'ireo zava-manitra voajanahary izay misy potasioma, sodium ary manezioma.
Miaraka amin'ireo rehetra ireo, mitondra proteinina, vitamina C, vy, asidra nikôtinika ary lecithin koa izy io, izay manampy amin'ny fanamafisana ny volon'ny volonao sy hampatanjaka azy. Izy io dia mandaitra amin'ny fanatsarana ny fitomboan'ny volo ary hanarenana ny firafitry ny folika volo.
Ny manam-pahaizana dia miantoka ny fenugreek ho fomba tsara indrindra hisorohana ny fihenan'ny volo ary koa fitsaboana tsara amin'ny dandruff. Tsy dia lafo ny fanafody Fenugreek ary mampanantena ny valiny. Fitsaboana fahagagana ho an'ny volonao izany, raha ampiasaina tsy tapaka.
Eto dia andao hiresaka resipe-masaka masomboly fenugreek miisa 8 izay manampy ny volonao hihalehibe sy hihamatanjaka.
Saron-tava tena tsara ho an'ny dandruff:
Ny vahaolana tsara indrindra any an-trano dia ny manisy paty fenugreek miaraka amin'ny ranom-boasarimakirana eo amin'ny hodi-dohanao. Mba hanaovana ilay fangaro, dia alemana voa fenugreek vitsivitsy ary kosohy ny ampitso maraina. Avy eo, ampio ranom-boasarimakirana iray sotro ary afangaro tsara. Apetaho eo amin'ny hodi-dohanao izany.
Fenugreek miaraka amin'ny curd:
Azonao atao tsara ny mifehy ny volon'ny volo amin'ny ravina fenugreek sy curd. Makà ravina fenugreek, andrahoina ary esory avy eo ny ranony. Ampiana ao anaty ranom-boankazo mitovy ny habetsaky ny dibera ary afangaro tsara. Apetaho eo amin'ny hodi-doha ity paty ity.
Fenugreek miaraka amin'i Amla:
Ny iray amin'ireo fomba mahomby hilazana ny veloma ny volondavenona dia ny afangaro amin'ny vovoka fenugreek, vovoka amla ary ranom-boasarimakirana. Apetaho amin'ny hodi-doha izany ary avelao ho maina voajanahary. Sasao amin'ny rano mangatsiaka.
Fenugreek miaraka amin'ny ronono amin'ny maha-volo azy:
Eny, ny fenugreek koa dia afaka miasa ho toy ny mpanamory volo voajanahary. Ny vovo-dronono sy ronono Fenugreek dia vokatra mandaitra mahomby amin'ny fanaovana volo voajanahary. Apetaho amin'ny henatrao ny ronono afangaro amin'ny vovoka fenugreek.
Fenugreek miaraka amin'ny atody:
Maina be ve ny volonao? Aza manahy fa ny zavatra tsara indrindra dia ny manisy sarontava fenugreek misy atody amin'ny volonao. Mandrosoa masomboly fenugreek vitsivitsy ary totoina tsara amin'ny paty malama. Manampia atody ao anaty paty ary afangaro tsara. Ampiasao ny mitovy amin'ny vokatra mahomby.
Fenugreek miaraka amin'ny menaka voanio:
Asio menaka voanio sy vovoka fenugreek ao anaty siny kely ary tazomy ao anaty siny lehibe misy rano izany. Ampiasao ity ho toy ny boiler roa handrahoana ny siny lehibe, avy eo ampangotrahina ilay kely. Rehefa mafana ny menaky ny voanio dia tazomy amin'ny tara-masoandro mandritra ny herinandro. Ametaho ity menaka ity isan'andro mba hahitana vokatra tsara kokoa.
Fenugreek miaraka amin'ny rano:
Ity no sarontava mora indrindra nefa mahomby indrindra ho an'ny volo sy loha. Mandrosoa voa fenugreek ao anaty rano mandritra ny alina. Totoina io mba hahalasa lasa matevina. Apetaho amin'ny hodi-doha izany ary kobanina rehefa afaka 45 minitra.
Fenugreek miaraka amin'ny menaka Castor:
Afangaroy ny vovo-tsiranoka fenugreek roa sotro fihinana miaraka amin'ny menaka castor iray sotro. Apetaho amin'ny volonao izany ary atsofohy moramora. Izany dia hanampy amin'ny ady amin'ny fahasimban'ny volo noho ny fahalotoan'ny tontolo iainana.