Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra ny fatotra amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny dite maitso feno fonosana dia voatonona ho iray amin'ireo sakafo fikarakarana hoditra tsara indrindra. Ampiasaina eran-tany izy io amin'ny fitsaboana aretina tsy fahita amin'ny hoditra ary mampiroborobo ny fahasalaman'ny hoditra amin'ny ankapobeny.
Feno enzim-penitra, fitokimia ary asidra amine izy io. Ireo fitambarana rehetra ireo dia afaka manao dite maitso ho fanafody fikolokoloana hoditra tsy mampino.
Misy fomba maro ahafahanao mampiasa dite maitso amin'ny fanazaran-tena ataonao. Na izany aza, misy iray manokana izay voatonona ho mora sy mahomby. Miresaka cubes misy ranomandry dite izahay.
Mora ny manomana ary azo ampiasaina amin'ny ora rehetra amin'ny antoandro, ny cubes misy ranomandry dite dia afaka miasa amin'ny zava-mahatalanjona amin'ny hoditra ary mendrika ny toerana amin'ny fahazarana hatsaranao isan'andro.
Eto izahay dia nitanisa ny sasany amin'ireo tombontsoa azo avy amin'ny fampiasana cubes gilasy dite maitso isan'andro.
1. Mamelombelona ny hoditry ny reraka
Mifoha amin'ny hoditra efa reraka ve? Raha izany, dia aza mitady lavitra intsony fa cubes an'ny ranomandry dite. Ireo dia tsy vitan'ny hoe manome endrika mahavelombelona ny hoditrao fa hitondra hamirapiratra mamiratra koa. Esory fotsiny ny maraina mba hamelombelona ny hoditra trotraka.
2. Manasitrana hatsembohana tarehy
Ny mifoha amin'ny tarehy mibontsina dia zavatra iainan'ny tsirairay amin'ny fotoana sasany amin'ny fiainany. Izany dia mety hanimba ny endrika ivelany amin'ny hoditrao. Na izany aza, miaraka amin'ny fanampian'ny cubes dite maitso dia afaka mahazo fanamaivanana avy hatrany ianao amin'ity olana ity. Ireny cubes ireny dia afaka mampihena ny fihoaram-bika amin'ny tarehy ary ny fampiharana azy tsy tapaka dia mitazona izany olana izany.
3. Manala kitapo ambanin'ny maso
Ny fisian'ny antioxidants ao anatin'ireny gilasy ireny dia manamboatra fanafody tonga lafatra amin'ny famongorana ny fivontosana amin'ny hoditra eo ambanin'ny maso. Matetika dia noho ny fihazonana rano ao amin'ny hoditra no mahatonga izany. Raha mifoha amin'ny kitapo eo ambanin'ny masonao ianao dia ampiasao gilasy dite maitso fotsiny hampihenana ny fivontosana avy amin'ny hoditra.
4. Mialà amin'ny Pimples Pesky
Ny fananana dite maitso manohitra ny bakteria dia afaka manampy anao manala ny pimples pesky. Matetika vokatry ny aretina na ny mason-koditra voasakana, ny mony dia mety hanaintaina miatrika. Ny fanosehana moramora ireto cubes misy ranomandry ireto amin'ny zit dia mety hampihena ny fivontosana sy ny mena. Ampiasao imbetsaka isan'andro mba hahitana valiny.
5. Mihena ny mason-koditra misokatra
Ny mason-koditra mihalehibe amin'ny tarehy dia mety ho sarotra be amin'ny fanamainana na dia amin'ny tarehy fanosotra aza. Saingy noho ny fanampian'ny gilasy dite maitso dia azonao atao ny mitsabo azy ireo hahasoa sy mampihena ireo mason-koditra misokatra mihalehibe. Satria mampiavaka azy ireo cubes dite dia afaka mampihena ny mason-koditra misokatra izy ireo ary manakana ny fananganana sela maty sy loto maloto.
6. Mamiratra ny hoditry ny hoditra
Antony isan-karazany afaka manamaizina ny hoditry ny hoditrao ary mahatonga anao hiantehitra amin'ny zavatra makiazy hahazoana ilay hoditra marevaka. Raha tokony hampiasa ireo entana ireo dia tsara kokoa ny manazava ny hoditry ny hoditra amin'ny alàlan'ny akora voajanahary toy ny cubes an'ny ranomandry dite. Ny fikosehana ireo cubes misy ranomandry ireo dia afaka mampiakatra ny fivezivezy ao anaty ary mampamirapiratra ny hoditra amin'ny taratra.
Ice ho an'ny tarehy miramirana | Tombontsoa ara-pahasalamana | Hatsarao ny hakanton'ny tarehy amin'ny goba gilasy. Boldsky7. Famonoana ny mony
Mora manimba ny mony ve ny hoditrao? Raha izany dia tsy tokony hanandrana menaka manify mony ianao fa afaka manome cubes ranom-boankazo maitso fotsiny. Ireto cubes ireto dia feno antioxydant feno tsimok'aretina afaka miady amin'ny bakteria ateraky ny mony ary mitazona ny fahatapahana tsy hitsahatra.
8. Manazava ireo faribolana maizina
Ny boribory maizina dia ahiana lehibe ho an'ny ankamaroan'ny vehivavy amin'izao fotoana izao. Noho ny fihazonana ranoka vokatry ny tsingerin'ny torimaso tsy ara-dalàna, dia mety hanimba ny fisehoan'ny olona iray ny faribolana mainty. Na izany aza, ny fampiasana zana-kazo gilasy dite maitso dia afaka manamaivana ireo faribolana maizina. Satria ireo cuba-dranomandry ireo dia afaka mampiroborobo ny fizotry ny rà ao amin'ny hoditra ary manala ny fihenan'ny volony.
Fantatrao izao ny amin'ireo antony lehibe mahatonga ny cubes dite maitso hanana toerana amin'ny fanazaran-tena ataonao isan'andro, eto izahay dia nanonona ny fomba hanomanana azy ireo sy ny fomba mahomby indrindra hampiasana azy ireo hahatratrarana hoditra tsara tarehy.
Fomba fanomanana:
- Manamboara dite maitso tsy mamy kapoaka.
- Apetaho ao ambanin'ny mpankafy mba hialana sasatra kelikely.
- Araraka ao anaty fitoeran-dranomandry ny dite ary tazomy ao anaty vata fampangatsiahana.
Ny fomba fampiasana:
- Sasao amin'ny mpanadio maivana sy rano matimaty ny tavanao.
- Afetaho ary kosehina manodidina azy ilay vatomandry ranomandry dite.
- Vita indray dia mipetraha ary avelao hipetraka ao amin'ny hoditra ny ambiny.
- Sasao tsara amin'ny rano matimaty.
- Araho amin'ny alàlan'ny fametahana toner maivana na moisturizer ho an'ny vokatra tsara kokoa.
Mandrosoa ary ataovy ho ampahan'ny fanaonao andavanandro ireto cubes misy ranomandry ireto mba hahazoanao hoditra tsy misy tsiny.
