Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Mpanjono telo no natahotra ny ho faty satria nifanehatra tamin'ny sambo ny sambon-Mangaluru
- Medvedev dia nivoaka avy tao amin'ny Monte Carlo Masters taorian'ny fitsapana ny fitsapana coronavirus tsara
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Moa ve ianao mitsiriritra an'izay superheros foronina izay tsy marary mihitsy? Alaivo an-tsaina hoe hanao ahoana ny tsy matahotra tahotra na aretina mihintsy!
Amin'ny maha olombelona antsika dia mora voan'ny aretina isika na aretina lehibe na amin'ny fomba hafa, amin'ny fotoana sasany amin'ny fiainantsika.
Na dia omena aza ny fiasan'ny aretina dia afaka manao zavatra vitsivitsy isika mba hampihenana ny fisehoan'izy ireo na hampihenana ny hamafin'ny aretina.
Ny aretina vitsivitsy dia tsy mahalala fanasitranana amin'ny tranga toy izany, afaka mandray fepetra foana isika mba hitazomana ny soritr'aretin'izy ireo.
Ny fiainana miaraka amin'ny korontana dia azo antoka fa tsy mandeha amin'ny zaridaina ary mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fiainantsika andavanandro izany.
Adidintsika amin'ny tenantsika ny mitazona ny fomba fiaina ara-pahasalamana, mba hitazomana ny aretina sy ny fahasarotana.
Ny fampifanarahana amin'ny fomba fiaina mahasalama izay misy ny sakafo mahavelona, ny fanatanjahan-tena tsy tapaka, ny fidiovana, ny hoditra ary ny fikolokoloana volo, sns, dia sasany amin'ireo fomba malaza hialana amin'ny aretina.
Ankoatra ireo fomba voalaza etsy ambony ireo, misy toro-hevitra vitsivitsy tsy dia fantatra loatra izay afaka manampy anao hanamaivana anao amin'ny toe-pahasalamana sasany. Ianaro daholo ny momba azy ireo, eto!
Soso-kevitra # 1
Raha manana andro mandreraka ianao, nefa te hisoroka ny fierena tsy miovaova, minoa rano mangatsiaka iray vera ary makà fofona lalina vitsivitsy. Ny fanaovana izany dia mety hahatonga anao ho tanjaka sy hanakana anao tsy hihoatra.
Soso-kevitra # 2
Ity dia teknikan'ny akupresy, izay ametrahanao tsindry amin'ny tapany anatiny amin'ny tananao havia, amin'ny alàlan'ny rantsan-tananao ankavanana. Ity teboka ity dia ny accupoint P6 ary ny fanadihadiana dia milaza fa, ny fanerena ny tsindry amin'izany dia hanampy amin'ny fanamaivanana ny alahelo sy ny fandoavana.
Torohevitra # 3
Rehefa mijaly amin'ny aretin-tenda na mangidihidy ianao, manandrama mikoty moramora ny lamosin'ny sofinao. Ny fanaovana izany dia fantatra fa mandrisika reflex ao amin'ny hozatry ny tendanao ary mahatonga azy ireo hanana spasm, izay mety hanampy anao hahita fanamaivanana amin'ny mangidihidy ny tendanao.
Torohevitra # 4
Indraindray ny tanana dia manjary moana na 'resin-tory', raha toa ka mihatra mandritra ny fotoana maharitra ianao, na noho ny tsy fisian'ny ra mivezivezy. Amin'ny fanetsiketsehana ny lohanao amin'ny lafiny iray mankany amin'ny lafiny iray hafa, dia avelanao hivaha ny hozatra amin'ny tendanao. Ireo hozatra ireo dia mifamatotra amin'ireo hozatra eo am-pelatananao ary rehefa mihalefaka izy ireo dia mandrisika ny fikorianan'ny rà, amin'izay hampihena ny fahakiviana.
Torohevitra # 5
Raha manana andro ratsy ianao ary kivy na ketraka, manandrama manaikitra moramora amin'ny faran'ny pensilihazo. Ity hetsika ity dia mitovy amin'ny hetsika fitsiky, izay mamoaka serotonin sy dopamine ao amin'ny atidohanao, amin'izay hanatsara ny toetranao.
Torohevitra # 6
Raha manana hiccup tsy an-kijanona ianao, dia makà rano mangatsiaka iray vera, atsangano mahitsy, avy eo miondrika eo amin'ny andilanao mandra-pahatongan'ny vatanao ambony hitovy amin'ny tany. Sotroina miadana ny rano izao. Ny fanaovana izany dia fantatra hanamaivanana ny fihosirana.
Soso-kevitra # 7
Raha sendra mandoro fo na reflux asidra ianao, andramo mandry mandritra ny fotoana kelikely. Ity toerana ity dia tsy hamela ny asidra amin'ny kibonao hiditra ao amin'ny esofagus anao, amin'izay hampihena ny reflux asidra.
