Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny volo volondavenona aloha dia mampahory tokoa. Na dia zavatra ifampiraharahana amin'ny fotoana sasany na amin'ny fotoana hafa aza ny volo fotsy, dia mety hampanaintaina tokoa ny mahita fa tonga ny kofehy voalohany, indrindra raha tonga alohan'ny hanantenanao azy. Soa ihany, azonao atao ny manandrana ny sasany amin'ireo vahaolana ao an-trano mba hanemorana sy hanaisotra ireo famantarana ny volon-doha volo aloha loatra.
Ny volo fotsy dia vokarina rehefa ny loko miloko antsoina hoe melanin dia tsy novokarina betsaka tahaka ny novolavolaina tamin'ny fahatanorany.
Tsy tokony hafangaro amin'ny keratin izany. Keratin dia proteinina iray manome hery ny kofehin'ny volo. Izy io dia proteinina fibrous, raha melanin kosa pigment.
Ny firongatry ny volondavenona aloha dia tsy midika hoe misy aretina na olana hafa rehetra.
Mety misy ifandraisany mora amin'ny génétika, na koa amin'ny fihenjanana be loatra.
Mazava ho azy fa ny fifohana sigara dia antony lehibe manampy anao, ka raha hitanao ny volonao volondavenona voalohany alohan'ny hanantenanao hahita azy, ny zavatra voalohany tokony hatao dia ny miala amin'ny sigara.
Ho fanampin'izay, andramo ireto fanafody mahavariana ao an-trano ireto hahazoana antoka fa hijanona ho salama hatrany ny lohanao sy ny volonao amin'ny fotoana rehetra ary hanesorana ny volo volondavenona maharitra mandrakizay!
1. Amla Oil:
Amla, na gooseberry indiana, dia loharanon'ny vitamina C. manan-karena be dia be amin'ny vitaminina C. Ny fampiasana menaka amla dia afaka mampihena ny volo amin'ny volondavenona aloha. Andraho amina voanio na menaka oliva maina ny sombin-kazo maina mba hanaovana ny menaka amla anao manokana.
2. Mametaka tongolo:
Ny tongolo dia manan-karena be amin'ny anzima antsoina hoe Catalase, izay mampiroborobo ny famokarana melanin. Manaova paty tongolo ary ampiasao amin'ny hodi-dohanao. Tokony hatao isan-kerinandro izany mba hahitana vokatra tsara indrindra. Ity dia fomba voajanahary tonga lafatra hanalana ny volo fotsy amin'ny fotoana fohy!
3. ravina kari:
Ny ravina curry dia manan-karena be amin'ny vitamina B complexe, selenium ary zinc izay manampy amin'ny fananganana complexe melanin. Andrahoy amin'ny ravina voanio ny ravina curry mandra-pahatonga azy ho mainty. Sakano ny ravina ary ampiasao menaka fanorana ity menaka ity.
4. Methi:
Methi, na fenugreek, dia azo ampiasaina ho fanafody an-trano voajanahary ho an'ny volo fotsy. Hamarino tsara fa voafafa anaty rano mandritra ny alina ireo masomboly methi ary avy eo manaova paty avy ao. Ampiasao toy ny sarontava volo ny paty alohan'ny handroanao.
5. Tea mainty:
Mampiasà dite mainty hanorana ny loha. Ny dite mainty dia misy kafeinina sy antioksida izay mampiroborobo ny volo. Izy io koa dia afaka miasa toy ny loko voajanahary mba hahatonga ny volonao ho maizina kokoa.
6. Henna:
Henna no loko voajanahary majika any India. Rehefa afangaro amla sy shikakai, ny henna dia afaka manemotra volondavenona amin'ny volo lehibe. Inona koa, ity fonosana volo ity dia mahatonga ny volo hiova ho malefaka sy hamiratra koa.
7. menaka voanio:
Ny menaka voanio dia fanafody an-trano mahavariana hanalana ny volo fotsy. Raha atao fanorana in-telo intelo, amin'ny hodi-doha, isan-kerinandro, dia mety hahatonga ny volo hiseho maizina kokoa. Mampiroborobo ny fitomboan'ny volo mihitsy aza izy amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny fihodinan'ny ra.
