Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Ny BSNL dia manaisotra ny saram-pandefasana amin'ny fifandraisana lavitra maharitra
- Kumbh mela niverina dia mety hampitombo ny areti-mifindra COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: mandray ny vanim-potoana amin'ny fampielezana vaovao 'Cricket Machao' i BalleBaazi.com
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny edema dia mitranga rehefa miangona ny tsiranoka be loatra ao amin'ny vatan'ny vatana, indrindra amin'ny tanana, tongotra, sandry, kitrokely ary tongotra. Miteraka fivontosana sy tsy fahazoana aina izany. Ny edema dia mety hitranga vokatry ny fitondrana vohoka, fanafody, tsy fahatomombanan'ny aretim-po, aretin'ny voa na cirrhosis amin'ny aty.
Ny edema dia miteraka soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny kibo, maloiloy, mandoa, tosidra ambony, fihenjanana amin'ny tonon-taolana, fahalemena, tsy fahitana fahitana, hoditra mivonto, sns.
Raha vokatry ny aretina iray no mahatonga ny edema dia manatona dokotera avy hatrany. Na izany aza, raha manana edema malefaka ianao dia ireto misy fanafody voajanahary azonao ampiasaina hampihenana ny fivontosana sy ny tsy fahazoana aina.
1. Fandroana sira Epsom
Ny sira epsom na magnesium sulfate dia manana toetra manohitra ny inflammatoire izay afaka mampihena ny fivontosana sy ny fanaintainana mifandraika amin'ny edema [1] .
- Manampia sira Epsom 1 kaopy amin'ny rano fandroanao.
- Atsofohy mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra ny tongotrao.
- Ataovy isan'andro mandra-pahavitan'ny fivontosana.
2. Manotra ny faritra voadona
Ny fanorana ny tongotrao mivonto dia fanafody manamaivana ny fanaintainana sy ny fivontosana. Soraty fotsiny ny tongotrao mankany ambony amin'ny kapoka mafy ary ampio tsindry kely fotsiny. Izany dia hanampy amin'ny fanesorana ny tsiranoka amin'ny tongotra sy ny fivontosana ambany ary hanampy amin'ny fanalefahana ny tongotrao.
3. Dite sakamalao
Ny sakamalao dia misy fitambarana antsoina hoe gingerol, fantatra amin'ny toetran'ny anti-inflammatoire sy ny antioxidant [roa] . Ny fisotroana dite sakamalao isan'andro dia hanampy amin'ny fanamaivanana ny fanaintainana sy ny fivontosana mifandraika amin'ny edema.
- Totoy sy fehezan-kazo frac12 ary andrahoy anaty rano kaopy mandritra ny 10 minitra.
- Arotsaho ny fangaro ary zakao mafana.
4. menaka hazo dite
Ny fananana menaka miady amin'ny bakteria, antimicrobial, antifungal, analgesic ary anti-inflammatoire an'ny hazo dite dia afaka mampihena ny fanaintainana sy ny fivontosana [3] .
- Arotsaho ao anaty landihazo ny diloilo hazo dite 4-5 ary apetaho moramora amin'ilay faritra mivonto. Raha sendra marefo ny hoditrao dia azonao atao ny manalefaka ny menaky ny hazo dite amin'ny menaka mpitondra.
- Ataovy indroa isan'andro ity.
5. Voan'ny koriana
Ny voan ny voanio dia manana alkaloid, resins, tannins, sterols, ary flavones ary menaka esansiela. Araka ny fanadihadiana iray dia afaka manampy amin'ny fitsaboana edema ny toetra manohitra ny inflammato ny voan-voanio [4] .
- Andrahoy rano kaopy ary ampio voa koraandrefana 3 kaopy ao aminy.
- Andrahoy ny rano mandra-pahafatiny ho antsasaky ny habetsany.
- Sakano izany ary sotroy ny rano indroa isan'andro.
6. Kompresy mafana na mangatsiaka
Ny famatrarana rano mafana dia mampitombo ny fikorianan'ny rà any amin'ilay faritra mivonto ary io kosa dia mampihena ny fanaintainana sy ny fivontosana [5] . Ny compresse mangatsiaka dia miasa ihany koa amin'ny fitsaboana edema amin'ny alàlan'ny famonoana ny faritra voadona sy ny fihenan'ny fivontosana.
- Makà servieta madio ary atobohy anaty rano mafana.
Fonosy manodidina ilay faritra nivonto ilay lamba famaohana.
7. Menaka Mustard
Ny menaka mustard dia misy fitambarana antsoina hoe allyl isothiocyanate izay manana toetra manohitra ny mamaivay. Izany dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana sy ny fanaintainana ambany ary ny fivontosana mifandray amin'ny edema [6] .
- Raiso ny diloilo mustard & frac12 ary hafanaina.
- Manotra azy amin'ny faritra mibontsina.
- Ataovy indroa isan'andro ity.
- [1]McLean, L. (1999). Etazonia Patanty No. 5,958,462. Washington, DC: Biraon'ny patanty amerikana sy mari-barotra.
- [roa]Morimoto, Y., & Shibata, Y. (2010). Ny vokatry ny fofona manitra isan-karazany amin'ny fihazonana tsiranoka desmopressin amin'ny totozy. Yakugaku zasshi: Gazetin'ny fiarahamonim-panafody any Japon, 130 (7), 983-987.
- [3]Carson, C.F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Menaka Melaleuca alternifolia (Tea Tree): famerenana ny antimicrobial sy ny fananana fanafody hafa. Famerenana mikraoba biolojika klinika, 19 (1), 50-62.
- [4]Ramzan, I. (Ed.). (2015) .Pytotherapies: Fahombiazana, fiarovana ary fifehezana. John Wiley & Sons.
- [5]Purwaningsih, A. A., Rahayu, H. S. E., & Wijayanti, K. (2015). Ny fahombiazan'ny famatrarana mafana sy ny mangatsiaka mangatsiaka hampihenana ny fanaintainan'ny perineum laceration amin'ny primiparous ao amin'ny Candimulyo Magelang 2015. Gazety iraisam-pirenena, 3 (1), S24.
- [6]Wagner, A. E., Boesch ‐ Saadatmandi, C., Dose, J., Schultheiss, G., & Rimbach, G. (2012). Ny mety ho fanoherana ny inflammatoire an'ny allyl ‐ isothiocyanate – anjara asan'ny Nrf2, NF-κB ary microRNA-155. Gazety fitsaboana amin'ny sela sy molekiola, 16 (4), 836-843.