Efa nilaza taminao ny zanakao ve ianao fa afaka ny ho tonga araka izay tiany izy hatramin'ny andro nahaterahany, fa efa nitsahatra ve ianao mba handinika ireo teny sy andian-teny tsy mahatsiaro tena lazainao izay mety hametra ny fahafahany ho izay tiany. ho ela? Niara-nidinika tamin'ny Dr. Lea Lis, mpitsabo aretin-tsaina sy mpanoratra ny boky Tsy misy henatra: Miresaha amin'ny zanakao , momba ny fitenenana mahazatra antsika (na eo anatrehan'ny) ankizivavintsika sy ny antony ilantsika mijanona.
1. Tsara tarehy ianao.
Nahoana no olana izany: Miaraka amin’ny zanaka vavy, dia tsy te hifantoka amin’ny bika aman’endriny mihitsy ianao rehefa midera, hoy ny Dr. Lis, satria diso ny hafatra entiny amin’ny lafin-javatra sarobidy. Mifantoha kosa amin'ny toetra mampiavaka manokana. Ohatra, azonao atao ny milaza hoe: Oay, nifidy akanjo mahafinaritra ianao! na toa matoky tena ianao. Ireo dia miantso toetra azony fehezina vs. zavatra tsy zakany.
2. Mandehana mamihina an'i Dadatoa Larry!
Nahoana no olana izany: Ny ankizy rehetra, indrindra fa ny ankizivavy, dia tokony havela hanana fahaleovan-tena amin'ny vatana, izany hoe manapa-kevitra hoe iza no hikasika azy ary rahoviana, na dia mbola kely aza. Noho izany, na dia tsy te handratra ny fihetseham-pony aza ianao rehefa mitsangana amin'ny sandriny mihinjitra ny dadatoanao tianao indrindra, dia zava-dehibe ny manome safidy ny zanakao vavy. Manoro hevitra fiarahabana hafa (milaza hoe, fifanomezan-tanana na totohondry) na lazao azy ireo fa tsy maninona ny manao veloma tsotra izao. Amin'ny tsy fanerena azy, dia ampianarinao ny zanakao vavy fa izy no miandraikitra ny vatany amin'ny fotoana rehetra-fahaiza-manao tianao hifindrany amin'ny fahatanorany.
3. Nampiavonavona ahy ianao na reharehako anao.
Nahoana no olana izany: Toa tsy manan-tsiny sa tsy izany? Tsy marina. Hitanareo, ho an'ny zazavavy, ny filana mampifaly dia zavatra efa nampianarina be dia be rehefa teraka. Ary rehefa mamatotra mivantana ny fahasambarany sy ny fahombiazany amin'ny fampiavonavona anao na ny falifaly anao izy ireo, dia mety hanomboka hampangina ny fahaizany mamorona na ny fahatokisany. Miaraka amin'ny andian-teny toy ny hoe 'Tena mirehareha aminao aho', manana fikasana tsara indrindra ianao, saingy zava-dehibe ny hampiala ny fifantohana amin'ny zavatra mahafinaritra. ianareo ary ohatra kosa ny fomba azo reharehany tena . Andramo kosa hoe: ‘Oay, tsy maintsy mirehareha amin’ny tenanao ianao’ mba hampisehoana fa izy ireo no kompasany ary tsy mila fanamarinana na fankatoavana avy amin’ny hafa mba hahomby. Maharitra ela, izany dia manampy amin'ny fananganana fototra ho an'ny fiheveran-tena ara-pahasalamana, hoy ny Dr. Lis.
4. Indray andro any ianao sy ny vadinao dia…
Nahoana no olana izany: Rehefa mihevi-tena ho firaisana ara-nofo isika dia mametraka fitsipika na andrasana, na tiantsika na tsia. Fa kosa, ny Dr. Lis dia manoro hevitra ny hampiasa teny toy ny olona ho avy na indray andro any, rehefa manomboka mampiaraka ianao satria ireo andian-teny ireo dia mamela malalaka ny mety hisian'ny fironana ara-pananahana. Ity karazana fanovana hafatra an-kolaka ity dia mety hanampy ny zanakao hahatsapa ho mahazo aina kokoa miresaka momba ny firaisana ara-nofony, fa ny voalohany dia mety hahatonga ny zanakao hatahotra ny hanao ny marina aminao raha miahiahy izy fa LGBTQ, hoy ny fanazavany.
5. Mila mampihena lanja aho.
Nahoana no olana izany: Samy meloka amin'ny fanalam-baraka ny tenantsika isika. Saingy ny fanaovana izany eo imason'ny zanakao - indrindra fa ny ankizivavy - dia mety hitarika olana maharitra amin'ny sarin'ny vatana, hoy ny Dr. Lis. Drafitra tsara kokoa: Miresaha momba ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana manodidina azy ireo (toy ny hoe manampy anao hatanjaka ny anana), ary koa ny zavatra mahafinaritra rehetra azon'ny vatana atao (mandihy, mihira, mihazakazaka haingana eny amin'ny kianja filalaovana, sns.).
RELATED: 3 Zavatra Tian'ny Psikolojia Ankizy Ajanonay Amin'ny Zanaky
