Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Ny BSNL dia manaisotra ny saram-pandefasana amin'ny fifandraisana lavitra maharitra
- IPL 2021: mandray ny vanim-potoana amin'ny fampielezana vaovao 'Cricket Machao' i BalleBaazi.com
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Mpanjono telo no natahotra ny ho faty satria nifanehatra tamin'ny sambo ny sambon-Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny karazana legioma azonao ampiasaina amin'ny hoditra dia kely lavitra noho ny an'ny voankazo. Izany dia satria, ny fampiasana legioma amin'ny fikolokoloana ny hoditra dia tsy ampiroboroboana ary amin'ny ankabeazan'ny fotoana, ny lehilahy sy ny vehivavy dia tsy mahalala ny fampidirana an-tsokosoko ny zava-mahadomelina ao aminy, afa-tsy vitsivitsy voafantina.
Mba hamporisihana antsika rehetra amin'ny fampiasana anana ho an'ny fikarakarana hoditra, anio ao Boldsky, hiresaka momba ny fampiasana ravina voanio. Ireto misy fomba manaraka: mahasoa amin'ny hoditra ny ravina voanio:
- Ny ravina voanio dia azo apetaka amin'ny karazan-koditra rehetra. Nefa mitandrema kely ihany, indrindra ireo izay manana hoditra marefo.
- Ny tranon-kery misy antioxidant - ny coriander dia fitahiana ho an'ny mony, ny fery ary ny mony.
- Mamela ny hoditry ny hoditra mihantitra koa ny ravina voanio.
- Ny ravina voanio dia mahasoa amin'ny aretin-koditra maharitra sy olana.
- Ny takiana amin'ny hoditra voalohany toy ny fanalefahana, ny fanavaozana ary ny fihavaozana dia azo alaina amin'ny fampiasana ravina voanio.
Ho fanomanana ny fonosana tarehy sy fikosehana amin'ny hoditra misy ravina voanio, dia tsy mila manangona afa-tsy ilay ravina ianao, alemana ao anaty rano mandritra ny telo minitra ary ampiasao mifanaraka amin'izany.
Noho izany, andramo ireto fonosana tarehy coriander ireto sy resipeo fikosehana hoditra ao an-trano.
Ravina voanio, ranona voatabia + ranom-boasarimakirana + tanin'ny mpanadio
- Voalohany, kosohy ny 1/2 lovia kely an'ny voamadio mando ao anaty mixer.
- Ao amin'ny paty ravina voanio, ampio dimy sotrokely avy amin'ny folloowing - ranom-boankazo sy ranom-boasarimakirana.
- Ao amin'ny katolika, voatabia sy voasarimakirana, ampio antsasaky ny sotro fihinan'ny tany feno (multani mitti).
- Rehefa vonona ny fonosana dia apetaho amin'ny hoditra izany, avelao ho maina izy avy eo hosasana amin'ny rano mafana. Izy io dia miasa amin'ny famolavolana ny hoditra.
Ravina kôlandy + Fotsy atody + Oats vovoka
- Voalohany, kosohy ny 1/2 lovia kely an'ny voamadio mando ao anaty mixer.
- Aza kapohina, miaraka amin'ny sotro, afangaro amin'ny paty ravina voanio ny atody.
- Ampiana vovoka oats amin'ny paty ravina koriana sy ny atody fotsy mifangaro.
- Ity dia resipeo fikosehana ary mila mandany fotoana ianao hikosehana na hanorana izany eraky ny hoditrao. Izy io dia tsara ho an'ireo miatrika ny mason-koditra mihalehibe, mainty na olana fotsy.
Ravina miharo coriander + curd + Aloe Vera Gel + Powder Milk + Powder Rice + Clay Kaolinite
- Miomàna foana 1/2 lovia kely ravina voahangy sy madio.
- Tsindrio curd mandritra ny 15 minitra ary alao ilay kinova curd mihantona ao aminy.
- Manapaha ravina aloaly ary manangona gel alo.
- Voalohany, afangaro ny gel curd and aloe vera gel.
- Manaova paty ravina voahangy ao anaty grinder ary ampio amin'ny curd, aloe vera gel mix. Ny gel iray curd sy aloe vera iray sotro iray dia ampy.
- Manaraka izay, asio vovon-dronono sy vovom-bitsika kely na menaka iray amin'ny paty voahangy nataonao.
- Farany, ampio sotrokely tanimanga Kaolinite na bentonite. Raha lasa mafy loatra ny tanimanga ka tsy afaka afangaro ao anaty paty kodiarana namboarinao dia azonao atao ny manampy rononon-dronono na rano raozy vitsivitsy.
- Apetaho amin'ny hoditra izany, andraso mandritra ny 20 minitra dia hosasana amin'ny rano mangatsiaka. Izy io dia miasa amin'ny fanadiovana hoditra tena tsara.
