SATROKA VOLOM-BORONA VITA AN-TRANO 11 TSARA TAREHY HAMPIROBOROBOANA NY FITOMBOAN'NY VOLO - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao

Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

3 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
4 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
6 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
9 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano

Beauty

Fikarakarana volo Fikolokoloana volo oi-Monika Khajuria Nosoratan'i Monika khajuria amin'ny 31 Mey 2019

Ny volo lava sy tsara tarehy ary mahasalama no tadiavin'ny ankamaroantsika rehetra. Saingy indrisy, sarotra ny fanatanterahana izany faniriana izany. Ny tontolo iainantsika ankehitriny dia tsy mankasitraka loatra ny fitomboan'ny volo salama na ny volo salama amin'izany!

Ka inona no azonao atao hahazoana ny volo tadiavinao? Eny, angamba izao ny fotoana hitondranao ny volon'ny volonao. Ary inona no mety ho tsara kokoa noho ny sarontava volo vita amin'ny trano mora sy mahavelona? Ireo sarontava volo ireo dia manadio ny hodi-doha ary manentana ny folikelin'ny volo hanome anao volo salama sy lava ary matanjaka. Ary ny ampahany tsara indrindra - ireto dia azo antoka 100% hampiasaina, tsy misy simika ary mora am-paosy.

Ka raha mahaliana anao izany dia ireto misy sarontava volo mampitombo ny volo an-trano tsara indrindra. Topazo maso ary andramo!

1. Menaka voanio, menaka Almond ary menaka hazo dite

Manankarena asidra laurika, ny menaka voanio dia miditra lalina ao amin'ny volo volo mba hisorohana ny fahaverezan'ny proteinina amin'ny volo ary hampiroborobo ny volo salama. ^[1] Ny menaka almond dia mitazona ny hoditry ny loha ary manana toetra manohitra ny otrikaina izay manampy amin'ny fampitoniana ny hodi-doha. ^[roa] Ny menaky ny hazo dite dia manana fananana antifungal izay manampy amin'ny fihazonana ny hodi-doha ho salama ary amin'izany dia mampiroborobo ny volo ary koa miady amin'ny olana amin'ny volo toy ny dandruff. ^[3]

Fangaro

Menaka voanio 1 kapoaka
Menaka amandy 1 sotro
Menaka hazo dite 10 nilatsaka

Fomba fampiasana

Raiso ny diloilo voanio ao anaty lapoaly ary avelao amin'ny lelafo kely izy.
Ampio ny menaka amandy sy ny hazo dite.
Avela hilona mandritra ny 10 minitra ny vahaolana ary vonoy ny hafanana.
Avelao hangatsiaka ny vahaolana amin'ny hafanana matimaty mba tsy handoro ny hodi-dohanao.
Ampiharo manerana ny hodi-doha sy volonao alohan'ny hatory ianao.
Araho moramora mandritra ny 10-15 minitra ny hodi-dohanao.
Sarony ny lohanao amin'ny fampiasana satroka fandroana.
Avelao izy amin'ny alina.
Sasao amin'ny maraina amin'ny fampiasana shampoo malefaka.

2. Yolk atody sy dite maintso

Ny atody atody dia manentana ny folikelin'ny volo hampiroborobo ny fitomboan'ny volo. ^[4] Ny dite maitso dia manana fananana mahery vaika manohitra ny hodi-doha amin'ny fahasimbana radikaly maimaim-poana ary mampitombo ny fivezivezena ao amin'ny loha mba hampiroborobo ny volo. ^[5]

Fangaro

Yolk atody 1
Dite maitso 2 sotro

Fomba fampiasana

Manamboara dite maitso kaopy.
Raiso ao anaty vilia ny 2 sotro an'ity dite maitso ity.
Arotsahy ao ny atody atody ary afangaro tsara ireo fangaro roa.
Apetaho eo amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao izany.
Ajanona mandritra ny 30 minitra.
Sasao tsara io avy eo.

3. Aloe Vera, Menaka Amla Ary Vitamina E.

Ny aloesy vera dia manankarena vitamina A, C ary E, izay anti-otrikaina mahery rehetra izay mamelona sy mitondra ny loha mba hampiroborobo ny volo. ^[6] Ny menaka amla dia misy vitamina A sy C, ary asidra matavy izay mamelona sy manatanjaka ny folikelin'ny volo hampiroborobo ny fitomboan'ny volo. Ny otrikaina E dia antioksida iray mamelona ny hodi-doha ary manentana ny folikelin'ny volo hisorohana ny fihenan'ny volo ary hampiroborobo ny fitomboan'ny volo. ^[7]

Fangaro

Gel volo aloà vera 1 sotro
Menaka amla 3 sotro
Kapsule vitamina E 1

Fomba fampiasana

Raiso ao anaty vilia ny menaka amla.
Ampio ity gel aloe vera ity dia omeo arozy tsara.
Tsindrio ary apetaho amin'ity ny vitamina E ary afangaro tsara ny zava-drehetra.
Atsaharo kely ny volonao.
Apetaho amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao ilay fangaro efa azo etsy ambony alohan'ny hatorianao.
Afatory moramora ny volonao ary sarony ny lohanao amin'ny fampiasana satroka fandroana.
Avelao izy amin'ny alina.
Sasao amin'ny maraina amin'ny fampiasana shampoo malefaka.

4. Avokado Sy atody fotsy

Ny avocado dia manana antioxidant mahery toy ny vitamina C sy E izay manatsara ny fahasalaman'ny loha mba hampiroborobo ny fitomboan'ny volo. ^[8] Ankoatr'izay dia manana toetra manohitra ny inflammatoire izay mampitony ny loha. Ny fotsy atody dia manankarena amin'ny proteinina mamelona ny folon'ny volo ary mampiroborobo ny volo salama.

Fangaro

Avokado masaka 1
Fotsy atody 1
Menaka oliva vitsivitsy mitete

Fomba fampiasana

Atsofohy ao anaty lovia ny avokado ary atobohy ao anaty pulp.
Amin'izany dia ampio ny atody fotsy sy menaka oliva ary afangaro tsara ny zava-drehetra.
Apetaho amin'ny volo ny fangaro.
Avelao izy mandritra ny 15 minitra.
Sasao amin'ny alàlan'ny shampoo malefaka.

5. Ronono soja, tantely ary menaka Castor

Ny ronono soja dia proteinina manankarena izay tsy vitan'ny miaro ny volo amin'ny fahasimbana fa mahomby amin'ny fampiroboroboana ny fitomboan'ny volo. Ny menaka Castor dia misy asidra ricinoleic, asidra matavy izay manampy amin'ny famelomana ireo folikelin'ny volo ary mampiroborobo ny volo. ^[9]

Fangaro

Ronono soja 1 kaopy
Tantely 1 tsp
Menaka castor 2 sotro

Fomba fampiasana

Ento ao anaty vilia lehibe ny ronono soja.
Ampio tantely sy menaka castor amin'io ary afangaro tsara ny zava-drehetra.
Apetaho amin'ny hodi-doha sy volonao ny fangaro alohan'ny hatory.
Avelao izy amin'ny alina.
Sasao amin'ny maraina amin'ny fampiasana shampoo malefaka.
Farano amin'ny conditioner io.

6. Amla Sy Reetha

Amla sy reetha dia fanafody antitra hanatsarana ny fahadiovan'ny volo, hanadio ny volo ary koa hampiroborobo ny fitomboan'ny volo salama. ^[10]

Fangaro

& frac12 amla amboara
& frac12 cup reetha
& rano mug frac12

Fomba fampiasana

Ao anaty sombin-drano dia ampio ny amla sy reetha.
Avelao hilona mandritra ny alina izy io.
Andrahoy amin'ny maraina mandra-pahatongan'ny rano ho antsasaky ny rano.
Esory ny afo ary arotsaho tsara.
Avelao hangatsiaka kely ny fangaro.
Arotsaho ny fangaro.
Apetaho amin'ny volonao ny vahaolana azo.
Avelao izy mandritra ny 15-20 minitra.
Sasao amin'ny rano mafana.

7. Voa Fenugreek sy menaka voanio

Loharano misy asidra nikôtinika, masomboly fenugreek manosotra sy manamafy ny volo ary fanafody mahomby hisorohana ny fihenan'ny volo sy ny dandruff.

Fangaro

Masomboly fenugreek vitsivitsy
Menaka voanio 2-3 sotro

Fomba fampiasana

Atsonoina mandritra ny fotoana kelikely ny masomboly fenugreek ary kosohy mba hahazo vovoka tsara.
Manampia menaka voanio amin'io ary afangaro tsara ireo fangaro roa.
Apetaho amin'ny volo sy hodi-dohanao ny fangaro.
Ajanona mandritra ny adiny iray eo.
Sasao tsara.
Omeo fotoana kely alohan'ny hanamasotanao ny volonao.

8. Hibiscus sy Menaka mustard

Ny ravina hibiscus dia misy vitamina C izay manamora ny famokarana collagen amin'ny hodi-doha ary mahomby amin'ny fampiroboroboana ny fitomboan'ny volo. ^{[iraika ambin'ny folo]} Manankarena proteinina sy asidra matavy, ny menaka voantsinapy dia manatsara ny fivezivezena ao amin'ny hodi-doha mba hampiroborobo ny volo.

Fangaro

Menaka voantsinapy 1 kaopy
Ravina hibiscus vitsivitsy

Fomba fampiasana

Raiso anaty diloilo ilay menaka voantsinapy ary apetaho amin'ny lelafo kely.
Torotoroy ary ampio ny ravina hibiscus amin'io.
Avela hilona mandritra ny 15 minitra eo ho eo ilay fangaro alohan'ny hanesorany ny hafanana.
Aza hadino ny mifangaro mandritra ny 24 ora.
Arotsaho ny fangaro.
Apetaho amin'ny hodi-doha sy volonao ny fangaro alohan'ny hatory.
Avelao izy amin'ny alina.
Sasao amin'ny maraina amin'ny fampiasana shampoo malefaka.
Farano amin'ny fampiasana conditioner.

9. Strawberry, menaka voanio ary tantely

Ny Strawberry dia misy vitamina C izay mampiakatra ny fivezivezena ao amin'ny hodi-doha handrisihana ny fololon'ny volo ary hampiroborobo ny fitomboan'ny volo. ^[12] Ny tantely dia mitazona ny hodi-doha ary manampy amin'ny fifehezana ny volonao. Ankoatr'izay dia manana fananana antimicrobial izay mitazona ny hodi-doha ho salama. ^[13]

Fangaro

Voaroy masaka 3-4
Menaka voanio 1 sotro
Tantely 1 sotro

Fomba fampiasana

Ao anaty vilia iray, arotsaho ao anaty pulp ny frezy.
Manampia tantely sy menaka voanio amin'io ary afangaro tsara ny zava-drehetra.
Apetaho eo amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao ny fangaro.
Avelao izy mandritra ny 20 minitra.
Sasao amin'ny rano mangatsiaka izany.

10. Castor Oil And Beer

Ankoatry ny fampamirapiratana ny volonao sy ny fitazonana ny fifandanjan'ny pH amin'ny hodi-doha, ny labiera koa dia mampiakatra ny fivezivezena ao amin'ny loha mba hampiroborobo ny volo.

Fangaro

Menaka castor 1 sotro
& labiera kaopy frac12

Fomba fampiasana

Afangaro tsara ireo akora roa.
Apetaho ao anaty hodi-dohanao ilay fangaro ary ataovy hatramin'ny halavan'ny volonao.
Sarony ny lohanao amin'ny fampiasana satroka fandroana.
Avelao izy amin'ny alina.
Sasao amin'ny maraina amin'ny fampiasana shampoo malefaka.
Farano amin'ny alim-panafody io.

11. Yogurt, Vinaingitra Apple Honey ary tantely

Ny asidra laktika misy amin'ny yaourt dia manala ireo sela hoditra maty amin'ny hodi-doha hamelombelona ny loha ary amin'izany dia mampiroborobo ny volo. Ny vinaingitra cider Apple dia manana toetra mampiavaka ny bakteria izay manampy amin'ny fitazonana ny fahasalaman'ny loha.

Fangaro

Yaorta 1 kaopy
Vinaingitra paoma episy 1 sotro
Tantely 1 sotro

Fomba fampiasana

Ao anaty lovia iray, ampio ny yaourt.
Ampio ny vinaingitra sy tantely paoma. Afangaro tsara.
Apetaho eo amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao ny fangaro.
Avelao izy mandritra ny 15 minitra.
Sasao amin'ny rano mangatsiaka izany.

Jereo Article Fanovozan-kevitra

[1]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Volo-tarehy vita amin'ny volo: topy maso iray. Gazety iraisam-pirenena momba ny trichology, 7 (1), 2-15. doi: 10.4103 / 0974-7753.153450
[roa]Ahmad, Z. (2010). Ny fampiasana sy ny fananan'ny menaka amandy. Fitsaboana fanampiny amin'ny fampiharana ara-pahasalamana, 16 (1), 10-12.
[3]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R. S. (2002). Fitsaboana ny dandruff amin'ny shampoo menaka hazo dite 5%. Gazety an'ny American Academy of Dermatology, 47 (6), 852-855.
[4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptide fitomboan'ny volo voajanahary: ny atody akoho amam-borona azo avy amin'ny rano dia mandrisika ny fitomboan'ny volo amin'ny alàlan'ny fampidirana ny famokarana votista endothelial.
[5]Kwon, O. S., Han, J. H., Yoo, H. G., Chung, J. H., Cho, K. H., Eun, H. C., & Kim, K. H. (2007). Ny fampiroboroboana ny volo olombelona amin'ny vitro avy amin'ny epigallocatechin-3-gallate (EGCG) dite maitso.
[6]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: famerenana fohy. Gazety indianina momba ny dermatolozy, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[7]Beoy, L. A., Woei, W. J., & Hay, Y. K. (2010). Ny vokatry ny famenonan'ny tocotrienol amin'ny fitomboan'ny volo amin'ny mpilatsaka an-tsitrapo olombelona. Fikarohana momba ny siansa fiainana tory, 21 (2), 91–99.
[8]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Fananganana avocado ary vokadratsin'ny fahasalamana mety ho azy.Famaritana ara-tsiansa amin'ny siansa sy sakafo mahavelona, 53 (7), 738-750. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
[9]Fong, P., Tong, H. H., Ng, K. H., Lao, C. K., Chong, C. I., & Chao, C. M. (2015). Ao amin'ny faminaniana silico an'ny prostaglandin D2 synthase inhibitors avy amin'ny mpamorona raokandro ho an'ny fitsaboana ny fihenan'ny volo.
[10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). Ny fandalinana mialoha sy ara-pahasalamana dia manaporofo fa ny fitrandrahana herisetra ara-pananana DA-5512 dia mandrisika amin'ny fomba mahomby ny fitomboan'ny volo ary mampiroborobo ny fahasalaman'ny volo.
[iraika ambin'ny folo]di Martino, O., Tito, A., De Lucia, A., Cimmino, A., Cicotti, F., Apone, F.,… Calabrò, V. (2017) .Hibiscus syriacusExtract from a Established Cell Culture Stimulate Skin Fanasitranana maratra. Fikarohana iraisam-pirenenaBioMed, 2017, 7932019. doi: 10.1155 / 2017/7932019
[12]Sung, Y. K., Hwang, S. Y., Cha, S. Y., Kim, S. R., Park, S. Y., Kim, M. K., & Kim, J. C. (2006). Ny fitomboan'ny volo dia mampiroborobo ny vokatry ny asidra ascorbic 2-phosphate, avy amin'ny vitamina C. efa ela, Journal of science dermatolojika, 41 (2), 150-152.
[13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Tantely amin'ny fikolokoloana hoditra sy fikolokoloana ny hoditra: famerenana. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.