Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny fery amin'ny vavony dia olana iraisan'ny maro. Ireo fery peptika ireo dia fery moka na fikatan-dra eo amin'ny lalan-kibo. Ny fery maharary dia nateraky ny maro toy ny fanjifana alikaola matetika, aretina mikraoba, tsy fetezan'ny hery fiarovan-tena ary koa noho ny fanafody sasany toy ny Asprin sy ibuprofen.
Milaza ny manam-pahaizana fa matetika ireo fery maharary ireo dia mipoitra rehefa misy asidra hydrochloric ao amin'ny tsiranoka mandevon-kanina sy ny pepsin anzima ao amin'ny vavony manimba ny lalan-dra ao amin'ny gastrointestinal. Mba hanasitranana ireo valan'aretina pozika maharary ireo dia misy ny fanafody ao an-trano izay afaka manampy anao amin'ny fotoana fohy.
Ity fery vavony ity dia antsoina hoe fery gastric ary raha niforona tao amin'ny duodenum izy dia fantatra amin'ny ankapobeny fa fery duodenal. Ny fery amin'ny gastric sy duodenal miaraka dia antsoina hoe valan-dra.
Mba hanasitranana io olana maharary io dia jereo ny sasany amin'ireto fanafody voajanahary ao an-trano ireto.
Ravina Fenugreek
Mba hanasitranana anao amin'ny fery peptic dia andraho amin'ny rano ny kaopy fenugreek. Manampia sira kely ny rano. Misotroa amin'ity rano ity indroa isan'andro, rehefa mafana ny luke hanasitranana ny fivontosanao.
Laisoa
Ity ranona laisoa ity dia hanampy amin'ny fanamafisana ny aretin-kibo sy fanasitranana voa fery amin'ny natiora. Sotroina isan'andro ity ranom-boankazo ity alohan'ny hatory.
Akondro
Ny akondro dia tsara ho an'ny fery amin'ny vavony. Izy ireo dia misy akora miady amin'ny bakteria izay manampy amin'ny fomba miadana ny fitomboan'ny fery amin'ny vavony.
Honey
Ny tantely dia tsara amin'ny fampihenana ny fivontosan'ny vavony. Ny tantely dia manampy amin'ny fitazonana aretina hafa ihany koa. Noho izany, mihinana tantely iray sotro fihinanana iray maraina amin'ny sakafo maraina.
Tongolo gasy
Mijaly amin'ny fery amin'ny vavony, mihinana tongolo lay mandritra ny sakafo isan'andro hanamaivanana ny fivontosan'ny vavony ary hialana amin'ny voa fery voajanahary.
Peppers
Ny dipoavatra mafana dia hisorohana ny antony mahatonga ny fery ary hanala azy ihany koa. Ny dipoitra dia fanafody mahomby any an-trano satria mamono ireo bakteria natelina ao anaty vavony.
Sakafo vitamina E.
Ny sakafo vitamina E. no fanafody an-trano tsara indrindra hitsaboana ny fery amin'ny vavony. Araraoty ny sakafo manankarena vitamina E toy ny amandy sy trondro.
Rano voanio
Ny menaka voanio dia mampitony ny vavony, indrindra rehefa voan'ny vay ianao. Ireo fananana misy ao anaty rano voanio dia hanampy amin'ny fanasitranana ny vavony ary hampihena ny fivontosana.
Menaka voanio
Ny menaka voanio dia manana fananana manohitra ny bakteria izay hamono bakteria miteraka fery amin'ny vavony. Sorohy ny menaka legioma ary ampiasao menaka voanio ao anaty loviao.
Rano vao avy
Ny ranom-boankazo vaovao dia fanafody iray hafa any an-trano izay afaka manasitrana voa fery voajanahary. Misotroa ranom-boankazo toy ny voasary, voasarimakirana ary voaloboka.