Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra knot amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Fa maninona no manjary maizina kokoa ny kiho sy ny lohalintsika noho ny ampahany amin'ny vatantsika? Fa maninona no mena sy maina be ny hoditra eo amin'ny lohalintsika? Misy fomba hanamaivanana ny lohalika mainty ve, raha tsy mampiasa fanafody simika? Eny, ny fitsaboana raokim-bazaha hodinihintsika amin'ity lahatsoratra ity dia hametraka ny lohalinao maizina andro any aoriana, mandrakizay.
Ny hoditra eo amin'ny lohalinao dia mazàna matevina noho ny sisa amin'ny vatanao. Ary koa, tsy misy fihary menaka ao amin'io faritra io, izay mahatonga azy io ho maina sy ho lasa maizina, rehefa tsy voakarakara tsara.
Ireo anton-javatra hafa izay mandray anjara amin'ny toe-javatra dia misy ny fikororohana matetika, ny génetika, ny fiposahan'ny masoandro, ny fananganana hoditra maty ary ny tsy fifandanjan'ny hormonina, raha tsy hiteny afa-tsy vitsivitsy.
Voalohany, asio moisturizer amin'ny kiho sy ny lohalika matetika araka izay azonao atao mba tsy ho maina.
Faharoa, aza mitsambikina mihitsy amin'ny sunscreen, na dia ririnina mangatsiaka aza, dia miposaka foana ny taratra UV na dia tsy maty aza ny masoandro. Misotroa rano be dia be mba hamoahana ireo poizina sy hidiran'ny rafitrao.
Ankoatr'izay dia ireto misy sarontava vita an-trano hanazavana ny lohalika maizina!
Menaka mustard
Ny asidra linoleic, erucic ary oleic izay misy ao amin'ny menaka mustard dia hiasa hanazava sy hanazava ny lohalikao maizina. Alohan'ny hatoriana, manosotra menaka mustard amin'ny lohalinao mandritra ny 15 minitra. Avelao izy hipetraka mandritra ny alina ary kobanina amin'ny savony malefaka amin'ny maraina.
Soda fanaovana ronono sy ronono
Ny soda amin'ny lafaoro dia mamoaka ny sela maty, fa ny asidra laktika ao anaty ronono kosa dia mandena ilay faritra. Makà soda eran-sotro eraky ny sotrokely, amin'ny alàlan'ny ronono, kapohy amin'ny feta matevina. Arotsaho amin'ny lohalinao izany ary maina, kosehina ary kobanina avy eo. Andramo ity maska manazava hoditra DIY ity indroa isan-kerinandro.
Tongolo tongolo sy ranom-boasarimakirana
Ny solifara sy ny asidra citrika misy ao amin'ity sarontava ity dia manampy amin'ny famotehana ny fananganana hoditra maty ary hanazava ny hoditra. Voaso, esory ary atsipazo tongolo iray. Kobohy ho paty malama ilay izy. Manampia ranom-boasarimakirana sy glycerine iray sotrokely ny mifangaro. Apetaho amin'ny lohalinao izany. Avelao izy hipetraka mandritra ny 15 minitra. Aorian'izay dia kosohy ary kobanina.
Jelly solika
Amin'ny maha-emollient lalina azy, ny jelly solika dia hanala ny hodiny malemy ary hamelona ilay faritra. Manotra ny lohalinao amin'ny jelly petrole isan-kariva alohan'ny hatory. Amin'ny maraina, ho hitanao fa lasa malemy sy maivana ny hoditra. Ataovy isan'alina, mandra-pahitanao ny tsy fitoviana hita amin'ny volon-koditra.
Besan & Turmeric
Ny vitamina tena ilaina ao anaty besan dia mamoaka ny hoditra, manalefaka ny tasy ny turmerika ary manalefaka ny hoditra ny yaourt.
Makà besan iray sotro, ampio turmerika kely iray sy yaourt ilaina, hikapohana azy rehetra amin'ny paty malama. Apetaho amin'ny lohalika, andraso mandritra ny 30 minitra, ary avy eo kosohy sy kobanina. Azonao atao koa ny mampiasa an'io sarontava io mba hamoahana ny vatanao iray manontolo.
vinaingitra
Ny asidra acetic izay misy amin'ny vinaingitra dia miasa ho toy ny peel simika manala tan. Makà vinaingitra vitsivitsy mitete amin'ny baolina landihazo, esory amin'ny lohalinao izany. Avelao izy hipetraka mandritra ny 20 minitra ary kobanina amin'ny rano mangatsiaka avy eo.
voasary
Ny vitamina C dia hita amin'ny paiso voasary be dia be, izay afaka manamaivana ny volon'ny hoditrao. Atsofohy amin'ny masoandro ny hoditry ny voasary mba ho maina. Kobohy ho vovoka tsara izy. Makà eraky ny sotrokely ny vovo-tany ao anaty lovia, ampio rano raozy takiana aminy, karavato azy amin'ny paty malama. Apetaho amin'ny lohalinao izany ary miandrasa mandra-paharitry azy. Aorian'izay dia kosohy ary kobanina.
Ovy
Ny ovy dia manana «agence bleaching» voajanahary izay afaka manala ny kilema sy mahafotsy ny hoditra. Makà ovy nandrahoina 1, arotsaho ao anaty paty tsara. Manampia voasarimakirana vitsivitsy ary apetaho amin'ny faritra voadona. Avelao izy hipetraka mandritra ny 20 ka hatramin'ny 30 minitra. Mikosoka azy tsara dia kobanina. Andramo ireto akora voajanahary ireto mba hanazavana ny hoditra indroa isan-kerinandro.
Voatabia
Beta-carotene misy amin'ny voatabia dia fantatra fa manala tan. Maneteza voatabia manify, mamafa siramamy aminy ary ahosory amin'ny lohalika sy kiho. Ataovy mandritra ny 5 minitra dia kobanina amin'ny rano tsotra. Amin'ny fampiasana tsy tapaka an'io sarontava an-trano io ho an'ny lohalika maizina, dia ho hitanao fa mihamalemy kokoa ny hoditrao amin'ny fampiasa tsirairay.
Voaloboka
Tahaka ny ovy, ny voaloboka koa dia manankarena amin'ny mpandrendrika mandapotsy izay afaka manamaivana ny hoditrao. Makà ranom-boankazo 1 sotro fihinana avy amin'ny voaloboka masaka. Amin'ny fampiasana baolina landihazo, esory amin'ny faritra maizin'ny vatanao. Avelao hipetraka mandritra ny 20 minitra izy avy eo mamafa azy amin'ny servieta lena. Araho amin'ny moisturizer maivana izany.
