Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny tazo voan'ny dengue dia mampihena ny haavon'ny platelet ao amin'ny vatana ary mety hanohintohina ny ainy. Ny isan'ny platelet ambany dia antsoina hoe Thrombositopenia. Mety hitranga koa izy io noho ny antony maro samihafa toy ny génétika, fanafody, alikaola alikaola, viriosy, fitondrana vohoka ary aretina manokana. Mba hihazonana ny haavon'ny platelet dia mila mihinana sakafo manankarena vy ny olona.
Ireo sakafo voatanisa eto dia hanampy amin'ny fampitomboana voajanahary ny haavon'ny platelet mandritra ny fotoana fohy.
Rehefa miatrika ny fihenan'ny haavon'ny platelet dia ilaina ny mihinana sakafo misy vitamina betsaka. Ny mineraly koa dia hanampy ny vatanao hamokatra takelaka bebe kokoa, amin'izay dia ho sitrana amin'ny fahasalamanao.
SAKAFO 10 Ho an'ny SATRANA DENGUE
Ireto ny sasany amin'ireo sakafo izay mampiakatra voa avo lenta ny platelet. Na izany aza, rehefa mihena ny haavony dia zava-dehibe ny mihinana sakafo manankarena vy roa indray mandeha fotsiny satria mety hisy fiatraikany ratsy amin'ny vatana izany.
Sakafo mampiakatra ny haavon'ny platelet:
Papay
Ny voankazo tsara indrindra hohanina rehefa ambany ny tahan'ny rào dia ny papay. Ny hany ilainao dia ny mametraka ny ravina papay amin'ny kettle feno rano ary manafana azy amin'ny lelafo iray mba hahazoana ilay nalaina. Misotroa an'io fitrandrahana io farafahakeliny indroa isan'andro mba hampitomboana ny haavon'ny platelet.
ampongabendanitra
Ny voankazo mena rehetra dia manankarena vy izay hanampy amin'ny fampitomboana ny isan'ny platelet. Ny ampongabendanitra dia be vitamina. Izy io dia afaka manampy anao hanana tanjaka hiadiana amin'ny tazo voan'ny dengue.
Maitso ravina
Satria misy otrikaina K be dia be izy ireo, dia tsara ho anao ny mihinana ahitra maintso rehefa ambany ny isan'ny platelet. Spinach, kale ary anana maitso hafa no safidinao.
Tongolo gasy
Mba hampitomboana ny haavon'ny platelet anao dia ampiasao tongolo lay. Izy io dia singa mety indrindra azo ampiana amin'ny lovia rehetra.
Beetroot
Ny betet dia afaka manampy anao hampitombo ny haavon'ny vatanao. Ireo izay tsy mihontsina dia tokony manana loaka betirety sy karaoty indroa isan-kerinandro farafaharatsiny mba hitazomana ny ra hanatratra ny faran'izay kely indrindra.
aty
Ny aty dia sakafo iray hafa mampiakatra ny haavon'ny platelet. Ny atin'ny masaka masaka dia tsara kokoa noho ny nofon-kena nandrahoina.
voaloboka
Ireo voankazo maina mamy ireo dia misy vy manodidina ny 30 isan-jato. Ny voaloboka maina dia hanampy amin'ny fampitomboana ny haavon'ny platelet anao.
Abricot
Ny apricot dia voankazo be vy. Ny fanjifana lovia apricot indroa isan'andro raha ambany ny haavon'ny platelet dia zava-dehibe.
DATY
Ny daty koa dia manankarena amin'ny vy sy ireo otrikaina hafa izay hanampy amin'ny fampitomboana ny isan'ny takelaka voajanahary.
Sakafo amin'ny varimbazaha manontolo
Ny sakafo tsara indrindra ankafizina rehefa marary dia ny fihinanam-bary manontolo. Manankarena fibre, otrikaina, mineraly, vitamina izy ireo ary maro hafa. Hotifiriny ho azy ny haavon'ny platelet.
