Tsy misy fomba mora hilazana izany. Na izany aza, raha mahatsiaro ory foana ianao momba ny tenanao noho ny zavatra nambaran'ny olon-tianao na nataonao, na nisedra toe-javatra tsy mahafinaritra imbetsaka noho izy ireo, dia azo antoka fa ao anatin'ny fifandraisana misy poizina ianao. Ny ratsy indrindra, ny fifandraisana misy poizina dia mahatonga anao hahatsapa fa ny zava-drehetra tsy mahafinaritra mitranga dia ny fahadisoanao.
Araka ny toetrany, ny fifandraisana dia tokony hampanan-karena antsika, hanampy antsika hitombo ary hahatsapa ho tsara kokoa. Ny mpiara-miombon'antoka dia toy ny fitaratra izay manampy antsika hijery ny tenantsika amin'ny hazavana mazava, milaza amintsika hoe rahoviana sy aiza isika no tsara tarehy ary manampy antsika hijery tsara kokoa rehefa tsy misy. Tsy ny mifanohitra amin'izany.
Sary: Shutterstock Raha hitanao fa tsy mikiakiaka aminao avy eny amin'ny rindrina intsony ireo famantarana ireo fa avy ao anaty lohanao manokana ary manao izay rehetra tsy azonao atao ianao mba hihainoana, hijery ary hahalala, dia fantatrao fa tonga ny fotoana hivoahana.
Ny miala amin'ny fifandraisana misy poizina dia mety ho iray amin'ireo asa mampatahotra indrindra, indrindra raha mino ianao fa irery ianao. Tsy irery mihitsy ianao. Mila mitady olona mety hitokiana ianao na toerana mety hitadiavana izay tokony hataonao. Fanaraha-maso foana ny fanohanana.
Ity misy zavatra afaka manampy anao hanomana ny fizotry ny fivoahana tsy misy olana.
Dingana 1: Ataovy marin-toetra amin'ny tenanao manokana.
Sary: Shutterstock
Anontanio ny tenanao hoe nahoana ianao no misafidy ny hijanona ao anatin'ny toe-javatra iray, izay mahatonga anao ho ratsy kokoa noho ny tamin'ny fotoana tsy nahitanao azy. Aleo irery toy izay mahatsiaro tena ho meloka, horohoro, henatra ary mitokantokana amin'ilay olona tadiavinao hananganana fifamatorana. Na aiza na aiza mahatsapa ny tsy fahampiana indrindra, na fantatrao izany na tsia, dia io no toerana iray izay nahatsapanao fa ratsy kokoa. Natanjaka foana ianao taloha sy ivelan'ny fifandraisana noho ny ankehitriny. Ekeo izany.
Dingana 2: Tadiavo ny ombelahin-tongony Achilles.
Ny ankamaroan'ny fifandraisana misy poizina dia manana ny fiompiny ao amin'ny olona iray, mifototra amin'ny toerana tsapan'io olona io fa mila mijanona ao amin'ilay fifandraisana. Ny vehivavy dia hino fa ny fiankinany ara-bola amin'ny lehilahy, na ho an'ny ankizy, na ratsy kokoa aza ny fanilikilihana ara-tsosialy. Tsy misy ankizy maniry ny hihalehibe mahita ny toetran'ny ray aman-dreny iray manafoana ny herin'ny fiainan'ny iray hafa. Tsy misy vola ho sanda ampy ho an'ny fahamendrehanao. Raha tsy manaiky izany ianao, dia izao no fotoana hampitsaharana ny famakiana ity lahatsoratra ity bebe kokoa. Ny fanilikilihana ara-tsosialy dia fomban'ny fiarahamonina hifehy anao. Avereno izany amin'ny alàlan'ny fahafantarana fatratra ny henatr'izy ireo manokana, ary raha ilaina, dia ento amin'ny fomba an-kolaka ny sain'ireo izay mikatsaka ny hanodikodina anao amin'ny fampitahorana anao amin'ny fanekena izay fanapahan-keviny na tsy tsara.
Dingana 3: Mifandraisa indray amin'ireo faritra efa antitra sy salama kokoa aminao.
Sary: Shutterstock
Talohan'ny nahatongavantsika tao anatin'ny fifandraisana misy poizina, dia nisy ampahany teo amin'ny fiainantsika izay tsy mifandray amin'ny fifandraisana, izay nanome antsika fifaliana tanteraka. Amin'ny toe-javatra rehetra, dia nandao azy ireo ianao. Raha ny azo inoana dia noho ilay mpiara-miombon'antoka poizina nilaza fa tokony hanao izany ianao, na mivantana na ankolaka. Manomboha zavatra avy hatrany amin'ireo andalana ireo, na dia tsy mampidi-doza toy ny fanaovana zaridaina aza izany, na fampianarana an-tserasera hianarana fiteny vaovao, na hanomezana saram-pianarana ho an'ny ankizy, na fanampiana olon-dehibe amin'ny zavatra fototra. Mitadiava fomba hahitana teboka hafa (na maro hafa) izay tsy miandany sy mahafaly. Mifalia amin'ireo.
Dingana 4. Miadana, manangana fototra ivelan'ny fifandraisana.
Iray izay azonao ianteherana amin'ny toko vaovao sy salama kokoa amin'ny fiainanao. Tsy misy mahamenatra ny maha irery. Na fototra ara-pihetseham-po izany, na ara-bola, na fototra ara-batana amin'ny fikarakarana fiainana. Zava-dehibe ny manao izany tsikelikely, ary tsy mamela ny mpiara-miombon'antoka poizina hahafantatra. Manomàna drafitra mangina sy tsara mialoha, ny andro handehananao. Mandra-pahatongan'izany, aza manao na inona na inona mba hahatonga ny hafa hahatsapa fa mikasa an'izany ianao. Raha ny marina, avelao izy ireo hanohy hino fa mbola manjaka tanteraka aminao izy ireo.
Dingana 5: Mialà. Tsotra, mangina ary tampoka.
Sary: Shutterstock Aza miherika intsony. Aza avela hifandray aminao indray izy ireo ary hilaza aminao ny alahelony, fa hanao izay rehetra hamerenana anao izy ireo, ary hiova izy ireo. Tsy hanao izany izy ireo. Mitalaho, mitalaho, mandrahona, mety ho mahery setra ara-batana mihitsy aza izy ireo. Fantaro fotsiny fa ny herisetra sy ny faniriany hamely anao, dia ny haavon'ny fampihorohoroana sy ny fahatairana tanteraka amin'ny fahaverezanao. Niantehitra taminao foana izy ireo ho toy ny kitapom-batsy sy totohondry noho ny henatra sy ny habibiany, izay tsy maintsy atrehiny irery ankehitriny. Tandremo izany, ary asio stonique.
Raha afaka manao izany ianao, dia tsy misy antony tsy anananao ny lalana miandalana hanasitrana ny fonao rehetra izay mendrika izany.
