Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Fety iray saika tsy feno raha tsy misy mofomamy ary tsy lavinay izany. Na fety fitsingerenan'ny andro nahaterahana na fampakaram-badin'olona, dia ho hitanao hatrany ny olona manety sy mankafy mofomamy matsiro. Na mino izany na tsia, ny areti-mandringana sy ny fanidiana dia nanery ny olona hanendasa sy hankafy mofomamy samirery.
Hatramin'ny nanombohan'ny fanidiana, ny olona dia efa nanao karazana mofomamy. Tsy hoe tsy afaka mahandro mofomamy ianao raha tsy manana lafaoro. Azonao atao tokoa ny manao an'io amin'ny alàlan'ny fandrahoan-tsakafo. Androany dia hizara ny fomba fahandro ny mofomamy mofomamy ao anaty vilia faneriterena izahay.
Raha vonona ny handrahoana mofomamy ao an-tranonao koa ianao nefa tsy misy lafaoro, dia ahodino ilay lahatsoratra hamaky bebe kokoa.
Manendasa ny mofomamyo ao anaty Cooker Pressure miaraka amin'ity resipeo ity, atsaho amin'ny lovia faneriterena miaraka aminao ity resanao ity Fotoana hikarakarana azy 15 minitra fotoana fisakafoanana 50M fotoana feno 1 ora5 minitraRecipe Nosoratan'i: Boldsky
Karazan-tsakafo: Mamy
Manompo: 7
Fangaro-
- 1½ kaopy amin'ny lafarinina ilaina rehetra
- Vovo-pisakafoanana 2 sotrokely
- ½ soda eran'ny sotrokely
- Sira kely iray
- ¾ kaopy siramamy
- ½ ronono ronono
- Vinaingitra 1 ½ sotrokely
- Fakana vanila 2 sotrokely
-
- Hosory ghee na dibera ny fonosana fanaovana mofomamy.
- Atsofohy amin'ny lafarinina ny lovia na apetraho amin'ny taratasy hoditra.
- Asio sira ao anaty vilany fandrotsahana tsindry ary aparitaho tsara.
- Asio fijoroana ambonin'ilay farafara misy sira ao anaty vilany fanindriana.
- Sarony ny vilany fandrahoana ary araho amin'ny lelafo antonony.
- Mandritra izany fotoana izany, ampio siramamy, vinaingitra, ronono ary dibera voarendrika miaraka amina vinaingitra lavanila ao anaty lovia fangaro.
- Afangaro tsara ny afangaro amin'ny zavatra rehetra. Hamarino tsara fa mandroso mandra-pahafatin'ny siramamy.
- Arotsaho ao anaty vilia fangaro ankehitriny ny lafarinina, ny vovo-mofo ary ny soda ary afangaro tsara.
- Hamarino tsara fa mifangaro ianao mandra-pahatongan'ny lafarinina miaraka amin'ireo zavatra sisa tavela.
- Araraka ao anaty lovia mofomamy ny adina ary ampidiro ny lovia mba hahazoana antoka fa mipetraka tsara ilay bata.
- Manaova fonon-tànana ao an-dakozia izao ary apetraho ao anaty vilany ny lovia ao anaty lovia.
- Esory ny lanja sy ny gasket amin'ilay fonosana famonoana tsindry ary akatony ny fahandro.
- Amboary ny mofomamy mandritra ny 50 minitra amin'ny lelafo kely.
- Aorian'ny 50 minitra dia vonoy ny lelafo ary sokafy ny fahandro.
- Manaova fonon-tànana ary makà totozy nify na antsy.
- Kitiho ao anaty mofomamy ary avoahy hizaha raha toa ka mivoaka toy ny mahazatra ilay paoma nify. Raha eny, dia efa vonona ny mofomamy, raha tsy izany dia mila manendy azy mandritra ny fotoana maromaro ianao.
- Avelao hangatsiaka mandritra ny 10-15 minitra farafaharatsiny ny mofomamy.
- Azonao atao izao ny manamboatra ny mofomamy miaraka amin'ny vatosoa tianao ary manolotra azy amin'ny alàlan'ny fanapahana ny mofomamy.
- Fety iray saika tsy feno raha tsy misy mofomamy ary tsy lavinay izany. Na fety fitsingerenan'ny andro nahaterahana na fampakaram-badin'olona, dia ho hitanao hatrany ny olona manety sy mankafy mofomamy matsiro.
- Vahoaka - 7
- kcal - 282 kal
- Tavy - 12 g
- Proteinina - 3 g
- Karbôna - 38 g
Azonao atao ny manao an'io mofomamy mora io ary ny zavatra tsara indrindra dia azonao atao ny manampy ny tsiro tianao indrindra. Manantena izahay fa hahafinaritra anao ny manamboatra ity mofomamy ity.
