Soso-tsiranoka ranom-boankazo ABC (Apple Beetroot Carrot)

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

  • 5 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ityChaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
  • adg_65_100x83
  • 6 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra! Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
  • 8 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
  • 11 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021 Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano fomba fanamboarana Resipeo oi-Staff Navoakan'i: Staff| amin'ny 7 Desambra 2018 Ahoana ny fomba hanamboarana ranom-boankazo ho an'ny detox sy fihenan-danja | Ranona karaoty Apple Beetroot | Boldsky

Aleo ho tena izy! Miaina ao anatin'ny tontolo iray isika, izay midika hoe tsy maintsy miatrika vovoka isika, rivotra maloto ary mameno poizina ny vatantsika! Ambonin'izany, ny fomba fiainantsika mipetrapetraka dia mandray anjara bebe kokoa amin'izany ary farany marary ihany isika indraindray! Noho izany, ahoana no ahazoantsika antoka fa mahazo ny hery fiarovan'ny vatana ny vatantsika mba hiadiana amin'ny mikraoba sy hijanona ho salama?



Miverina amin'ny natiora!



Toy ny mahazatra, ny natiora sy ny akora natoraly dia mitazona ny vahaolana mety foana ho antsika raha ny fahasalamantsika no jerena sy hahitana ny fomba fanapoizinana tsara indrindra dia misafidy ny hiverina any amin'ny natiora isika. Ny detoxification dia fironana tato ho ato ary afaka mahita fomba fanamboarana ranom-boankazo iray taonina ianao, izay milaza fa manadio ny vatanao manontolo! Taorian'ny fitsapana sy fanandramana be dia be momba ireo ranom-boankazo ireo dia nahita ranom-panafoanana tsara indrindra izahay, izay hiasa ara-bakiteny toy ny fahagagana ho an'ny fonao sy ny hoditrao ary ny atinao, amin'ny fotoana iray rehetra!

Juice ABC, The Trio majika

Inona no raketin'ity ranom-boankazo majika ity? Ny kôkôla vita amin'ny paoma, bitika ary karaoty dia nahazo ny anarana sy laza satria fonosana feno otrikaina, vitamina ary mineraly, izay miasa amin'ny karazana olana ara-pahasalamana ary mahatonga antsika ho salama kokoa noho ny hatramin'izay (amin'ny fidirana matetika).



ABC (ranom-karaoty bitika paoma) Resipeo

Trano fonosana vitamina

Apple dia misy otrikaina A, B, C, E, K, Folate, Niacin, Zinc, Copper, Potassium ary Phosphore. Ny atin'ny vitamina C avo lenta sy ny kalitaon'ny antioxidant dia manakana ny sela tsy hanimba ary manampy amin'ny fananganana rafitra fiarovana mahery vaika kokoa.

Beetroot dia misy otrikaina A, C, B-complex, vy, potasioma, magnesium ary varahina. Ny fananana manohitra ny inflammatoire dia miaro ny aty ary manampy amin'ny fifehezana ny atin'ny kolesterola ratsy. Ambonin'izany, izy io dia manana toetra manohitra fahanterana koa, izay manome ny hoditry ny fahatanorana tanora!



Ny Carrot dia manana otrikaina maromaro toy ny A, B1, B2, B3, B6, C, E, K ary otrikaina sarobidy maro toy ny magnesium, potassium, calcium, niacin ary folate. Ny atiny vitamina A avo dia manamafy ny fahitanao ary manampy anao mamoaka ireo poizina avy amin'ny vatanao. Izy io koa dia manampy anao hampidina ny tavy amin'ny atiny, amin'izay manampy anao hamoy ireo kilao mihoatra ny kibonao.

Ho an'ny hoditra tsy misy pentina

Ny ranom-boankazo ABC dia malaza amin'ny maha-boon anao hahatonga ny hoditrao tsy hisy pentimpentina sy maloto. Satria manampy anao amin'ny famoahana ireo poizina ao amin'ny vatanao izy io, dia mahatonga ny hoditrao hitifitra sy tsy hisy kilema ary ny fananana antioksidan an'io ranom-boankazo io dia manome anao famirapiratan'ny fahatanorana, izay tadiavinay rehetra!

Tsara ho an'ny fo, tsara ho an'ny fahasalamana

Amin'ny fitazonana ny tosidranao sy ny haavon'ny kôlesterôla anao, ity ranom-boankazo ity dia manampy anao hanana fo salama! Rano iray izay mahavita azy rehetra, eh?

Sakafo atidoha

Ankoatry ny fanampiana anao amin'ny fihenan-danja, ny fanamafisana ny herin'ny masonao, ny fitazonana ny fonao ho salama, ity ranom-boankazo ity dia manana tombony fanampiny toy ny fanaovana haingam-pandeha sy haingana ary manampy anao hifantoka tsara kokoa noho ny teo aloha! Manatsara ny fitadidianao ihany koa izy io ary noho izany dia azontsika atao tsara ny mihevitra azy io ho potion ho an'ny atidohantsika!

Fantatsika izao ny tombony azo avy amin'ity potion majika ity, andao handeha ary hijery haingana ny fomba hanaovana ny fomba fahandro amin'ny ranom-boankazo ABC (apple beetroot carrot).

Andro izahay! Raha manao an'io ranom-boankazo io ianao dia aza adino ny manisy marika anay amin'ny sarinao @boldskyliving na amin'ny tenifototra #cookingwithboldskyliving ao amin'ny Instagram sy Facebook! Na manaova horonan-tsary ary asio marika izahay dia hizara ny mpamaky anao amin'ny mpamaky rehetra izahay amin'ny faran'ity herinandro ity!

ABC (APPLE BEETROOT CARROT) RESAKA JUICE | REHETRA JUICE DETOX tsara indrindra | RESIPON'NY JUICE MAFY | JUICE ABC (APPLE BEETROOT CARROT) DIA NATAON'NY STEP | ABC (APPLE BEETROOT CARROT) JUICE VIDEO ABC (Apple Beetroot Carrot) Recipe Juice | Recipe de Juice detox tsara indrindra | Resipeo ranom-boankazo mihena | ABC (Apple Beetroot Carrot) Juice tsikelikely | Horonantsary miomana amin'ny horonantsary Juice horonantsary ABC (Apple Beetroot Carrot) Time 5 Minitra Cook Cook 3M Total Time 8 Min

Recipe Nosoratan'i: Preethi

Karazan-tsakafo: ranom-boankazo

Manompo: 1

Fangaro
  • 1. Beetroot - 1 (lehibe)

    2. Apple - 1 (lehibe)

    3. sakamalao - 1 santimetatra

    4. Karaoty - 1

    5. Rano - kapoaka 1/4

Kanda Poha Rice Mena Ahoana no fanomanana
  • 1. Raiso ny betiravy ary sasao tsara. Aorian'izay dia esory ny hoditra.

    2. Tetehana apetaka, betiravy ary karaoty, apetaho amin'ny tapa-kely ary ampio amin'ny tavoara mifangaro.

    3. Manampia sakamalao sakamalao ao amin'ilay ranom-boankazo.

    4. Ampiana rano ary afangaro amin'ny malama tsara ny zava-drehetra.

    5. Sakano ny malama ary afindra amin'ny vera ilay ranom-boankazo.

torolalana
  • 1. Ny fanampiana ginger dia tsy voatery. Izahay dia manampy azy io hanonitra ny tsiro fanentanana, aza misalasala manary azy raha tianao izany!
  • 2. Manoro hevitra anao izahay mba hisotro azy io aorian'ny fanaovana azy. Ny fitahirizana azy dia hampihena ny kalitaon'ny ranom-boankazo.
Fampahalalana momba ny sakafo
  • Haben'ny fanompoana - vera 1 (250 ml)
  • Kaloria - 132 kal
  • Tavy - 0.9g
  • Proteinina - 1.8g
  • Carbs - 29.3g
  • Fibre - 8.8g

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso