Efa fantatrao angamba fa ny fiarahana amin'ny fianakaviana dia misy fiantraikany tsara maharitra eo amin'ny fivoaran'ny fihetseham-pon'ny ankizy sy ny fiaraha-monina. Fa ny mety tsy ho fantatrao dia marina Ahoana ny takariva iray niarahana tamin'ny ankizy dia mahasoa azy ireo na ny habetsahan'ny fotoanan'ny fianakaviana ilainao mba hahitana ny vokatra.
Voalohany, vaovao tsara: Raha ny momba ny valisoa ho an'ny ankizy 3 ka hatramin'ny 11 taona mijinja amin'ny fotoan'ny fianakaviana, fikarohana avy amin'ny Oniversiten'i Toronto mampiseho fa tsy dia misy ifandraisany amin’izany ny vola. Fa kosa, ny QT taloha tsara dia mpanjaka. Azoko aseho anao ara-bakiteny ireo tabilao 20, ary ny 19 amin'izy ireo dia tsy mampiseho fifandraisana misy eo amin'ny habetsahan'ny fotoanan'ny ray aman-dreny sy ny vokatry ny ankizy. . . . Nada. Zippo, sociologista ary mpanoratra fandalinana Melissa Milkie hoy ny Washington Post . (Mahaliana fa hitan’i Milkie fa miova izany eo amin’ny fahatanorany, rehefa mifandray amin’ny fitondran-tena maloto ambany kokoa ny fiarahana amin’i Neny.) Raha lazaina amin’ny teny hafa, dia azonao atao ny miala amin’ny fahatsapana ho meloka isaky ny manary sakana sasany. eo an-tongotry ny zanakao 5 taona, mitsiky mangina lehibe ary mitsambikina mankany amin'ny efitrano hafa mba hamita ny antso amin'ny fihaonambe na ny fanasan-damba. Noho izany, karazana fotoam-pianakaviana manao ahoana no tena mitondra fiovana eo amin’ny fiainan’ny zanakao? Vakio ny tohiny hahitana ny antony kalitao tena zava-dehibe ny fotoana, ary koa ny soso-kevitra mahasoa momba ny fomba hampidirana azy io ao amin'ny fandaharam-potoananao.
RELATED: 54 Sakafo Sahaza ho an'ny Fianakaviana izay ho tian'ny mpihinana mahay indrindra
wera Rodsawang / Getty Images6 Tombontsoa azo avy amin'ny fandaniana fotoana tsara miaraka amin'ny fianakaviana
1. Mandrisika ny fifampiresahana malalaka izy io
Na inona na inona asa atao, ny fotoana voatondro iarahana amin'ny fianakaviana—tsy misy fanelingelenana amin'ny asa, ny finday na ny raharaha—dia mamorona sehatra ho an'ny fifanakalozan-kevitra misokatra. Angamba ny zanakao dia te hiresaka aminao momba ny zavatra iray, saingy tsapanao fa variana amin'ny asa hafa ianao ka tsy afaka mihaino (hey, mitranga izany). Rehefa manana zavatra betsaka ao an-tsainy ny tsirairay, dia mora ny manadino ny miresaka amin'ny fianakaviana momba ny fandehan'ny androny. Ny fotoam-pianakaviana miverimberina dia mamaha ny olana amin'ny fanomezana ny vondrona misy anao fahafahana tsy tapaka hifampiresaka sy hohenoina — traikefa izay mampiroborobo ny fifandraisana ara-pihetseham-po. Tsy misy vidiny.
2. Manorina fiheveran-tena izany
Ankoatra ny fanamafisana ny fifamatorana ara-pihetseham-po, ny fifandraisana (araka ny voalaza etsy ambony) dia manampy amin'ny fananganana fiheveran-tena ho an'ny tanora izay mety tsy manana fahatokisana handray anjara amin'ny resaka. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny fanomezana fahafahana ny ankizy hizara antsipiriany momba ny fiainany sy ny hevitra momba ny zava-mitranga amin'izao fotoana izao ao anatin'ny fianakaviana milamina dia hahatonga azy ireo hahatsapa ho sarobidy sy hanatsara ny fahatsapany ny maha-izy azy ao anatiny sy ivelan'ny vondrona nokleary.
3. Mampiseho ny fihetsehan'ny fianakaviana sy ny fifandraisana tsara izany
Ny ankizy dia mianatra amin'ny alalan'ny kopia ny ray aman-dreniny, hoy ny mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Michigan (fa efa fantatrao izany, sa tsy izany?). Midika izany fa isaky ny mivory ny fianakaviana iray manontolo dia misy fotoana hampianatra (sy hianarana) amin'ny alalan'ny ohatra. Ny ray aman-dreny roa dia mahazo tombony kely amin'ny fahitana ny fifandraisan'ny hafa amin'ny ankizy, raha ny mpikambana zandriny kosa dia hahazo tombony amin'ny fahitana ny fifandraisana ara-pahasalamana modely amin'ny olon-dehibe. (Eny, mety aza mifidy fotoana ho an'ny fianakaviana hifamaliana amin'ny olon-tianao momba ny hoe iza no manasa vilia be indrindra.)
4. Manamafy ny fitsipiky ny fianakaviana izany
Ny fitsipiky ny fianakaviana dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fiantohana ny tokantrano iray mandeha toy ny milina feno menaka — ary inona no fahafahana tsara kokoa hahatonga ny olon-drehetra amin'ny pejy mitovy noho ny rehefa ao amin'ny toerana iray ihany ny andian-jiolahy iray, amin'ny fotoana iray ihany. Na tianao hampita ny maha-zava-dehibe ny fihainoana ny hafa tsy an-kiato ianao na hanantitrantitra fa mila miditra ny tsirairay rehefa tonga ny fotoana fanadiovana, ny fotoana voatondro miaraka dia hanampy amin'ny fampitana ny hafatra.
5. Manampy amin'ny filàna ara-pihetseham-po izany
Mety handany fotoana maromaro miaraka amin'ny fianakavianao ianao, saingy rehefa mifanandrify amin'ny fitakiana hafa mifanipaka izany fotoana izany (toy ny asa, fanadiovana, fampandehanana asa, sns.), dia tsy mety amin'ny karazana fifantohana tsy voazarazara sy fitiavana misy tanjona izay manampy ny fifandraisana. mivoatra. Amin'ny fanokanana fotoana hiarahana amin'ny fianakaviana amin'ny fanilihana zavatra hafa, dia afaka mifantoka amin'ny filàna ara-pihetseham-pon'ny olona ao amin'ny fianakavianao ianao, ary manana ny anao koa.
6. Manatsara ny fahasalamana ara-tsaina izany
Araka ny vokatry ny a fikarohana fikarohana navoaka tamin'ny ny Journal of Epidemiology and Public Health , ny fombafombam-pianakaviana sy ny fotoana tsara iarahana amin'ny ray aman-dreny dia mifandray amin'ny fanatsarana ny fahasalamana ara-tsaina sy ny fihenan'ny fitondran-tena maloto eo amin'ny tanora, indrindra indrindra. Fehiny: Tsy mandeha amin'ny mofomamy ny taonan'ny zatovo, fa mety ho mora kokoa aminao sy ny zanakao izany raha miara-mandeha fotoana.
wundervisuals/Getty Images
