Amin'izao fotoana izao, ny menaka voanio dia heverina ho iray amin'ireo 'tavy tsara' indray, ireto misy tombony ara-pahasalamana dimy amin'ny fampiasana ny variana virjiny fanampiny vita amin'ny mangatsiaka:
Lanja lanja
Noho ny fampitomboana ny angovo azo avy amin'ny menaka voanio virjiny fanampiny, dia manampy amin'ny fandoroana tavy izany, indrindra any amin'ny faritry ny kibo, ary mampihena ny fahazotoan-komana. Tsy toy ny tavy hafa, ny asidra matavy antonony salama (MCFA) ao amin'ny menaka voanio virjiny fanampiny dia tsy mivezivezy ao anaty rà. Mivadika ho angovo izy ireo, ary vokatr'izany, ny vatana dia tsy mitahiry tavy. Koa satria be kaloria ny voanio virjiny fanampiny, dia tokony ampiarahina amin'ny sakafo ara-pahasalamana sy ny fanatanjahan-tena izy io mba hahazoana tombony betsaka amin'ny fampihenana lanja.
Hormonina sy ny fiasan'ny tiroida
Ny MCFA ao amin'ny menaka voanio virjiny fanampiny dia voalaza fa manafaingana ny metabolisma, izay mampitombo ny angovo ary manentana ny fiasan'ny tiroida. Misy asidra laurika koa izy io, izay manampy amin'ny fampifandanjana ny hormonina voajanahary ary mampitombo ny haavon'ny estrogen, indrindra mandritra ny menopause.
Candida sy ny leviora aretina
Ny fikarohana siantifika dia naneho fa ny asidra capric sy ny asidra lauric ao amin'ny menaka voanio virjiny fanampiny dia miasa ho fitsaboana mahomby amin'ny candida albicans sy ny otrikaretina masirasira. Ny menaka koa dia misy asidra caprylic, izay fantatra amin'ny fahaizany mikendry bakteria manimba sy manala ny candida be loatra.
Diabeta sy fanoherana ny insuline
Ny menaka voanio virjiny fanampiny dia mifehy ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra satria manatsara ny famokarana insuline ao amin'ny vatana ary tsy miteraka insuline. Rehefa mahatohitra insuline ny sela, dia tsy mitsahatra mamoaka insuline bebe kokoa ny sarakaty ary miteraka tafahoatra ao amin'ny vatana. Mety hampidi-doza izany satria ny fanoherana ny insuline dia mpialoha lalana amin'ny diabeta karazana 2. Ny MCFA amin'ny menaka voanio virjiny fanampiny dia manampy amin'ny fampihenana ny fihenjanana amin'ny pancreas amin'ny fanomezana angovo tsy miankina amin'ny glucose amin'ny ra.
Cholesterol sy aretim-po
Ny habetsahan'ny asidra lauric ao amin'ny menaka voanio virjiny fanampiny dia manampy ny fo amin'ny fampihenana ny kolesterola manontolo sy ny fampitomboana ny kolesterola tsara. Ny fikarohana dia naneho fa ny fandrahoan-tsakafo miaraka amin'ny menaka dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny haavon'ny triglyceride ara-pahasalamana, raha toa ka manaraka ny sakafo ara-pahasalamana sy ny fanatanjahan-tena ihany koa ny olona iray.
Azonao atao koa ny mamaky ao amin'ny Reap momba ny tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny voa isan-karazany.
