Fantatrao izany teny izany, Ny dia no zava-dehibe fa tsy ny toerana haleha ? Mazava ho azy fa na iza na iza tonga tamin'io iray io dia tsy mbola nipetraka tao anaty fiara niaraka tamin'ny ankizy roa nifanditra. Ny fitsangatsanganana an-dalam-pianakaviana dia matetika atao dokam-barotra ho traikefa mampifamatotra, feno amin'ny fihirana sy resadresaka avy amin'ny fo. Saingy araka ny fantatry ny ray aman-dreny rehetra izay tena nanao izany, ny fipetrahana ao anaty fiara mandritra ny 15 minitra mahery miaraka amin'ny zanakao dia karazana fampijaliana azy manokana. Raha ny marina, ny hany zavatra ratsy kokoa noho ny famelezana ny arabe miaraka amin'ny olona vitsy dia ny fiatrehana ny fahataran'ny sidina, ny entana very ary ny sakafon'ny fiaramanidina. Noho izany, amin'ity fahavaratra ity dia mamely ny lalana ianao. Aza manahy - manana hevitra 15 izahay amin'ny fomba fandalovan'ny fotoana. Ireto ny zavatra tsara indrindra atao amin'ny fiara fitaterana lavitra miaraka amin'ny ankizy. (Psst: Hiasa tsara koa izy ireo amin'ny dia haingana mankany amin'ny fivarotana enta-madinika.)
RELATED: Lalao fitsangatsanganana 21 ho an'ny ankizy mba hitazonana ny fianakaviana ho salama
Kinzie Riehm / Getty Images1. Mihainoa podcast
Eny, ny zavatra iray izay mampiala voly anao amin'ny dianao maraina dia hiasa mba hibodo ny fianakaviana manontolo amin'ny fiaranao hitsidika an'i renibe. Manomboka amin'ny mahatsikaiky ka hatramin'ny mampieritreritra, ireto misy podcast sivy mahafinaritra ho an'ny ankizy. Ary ho an'ny ankizy somary lehibe kokoa, andramo ny iray amin'ireto podcasts ireto ho an'ny zatovo. Te zavatra manan-danja kokoa ho an'ny sofina kely (satria fahavaratra izao, tsy midika ve izany fa tapitra ny fianarana)? Andramo ny iray amin'ireto podcast fanabeazana ho an'ny ankizy .2. Na manandrama bokim-peo
Faly be ianao namaky ny manontolo Harry Potter andiany indray, fa amin'ity indray mitoraka ity dia mizara ny tontolon'ny Hogwarts amin'ny zanakao. Ny hany olana? Ireo boky ireo dia lava. Ary amin'ny fotoana hidiranao amin'ny mininao amin'ny alina hamaky tantara alohan'ny hatoriana, dia tsy afaka mitantana pejy roa fotsiny izy alohan'ny hisakafo. Eny ary, ny fandehanana fiara lava no fotoana tsara indrindra hamerenana ny majika. Ampidino ny andian-dahatsoratra wizarding sy ny maro hafa miaraka amin'ny safidintsika ny boky folo tsara indrindra ho an'ny fianakaviana manontolo.
3. Milalao ny lalao takelaka fahazoan-dàlana ho an'ny fanjakana
Mety ho tadidinao io hetsika io tamin'ny fahazazanao ary izany dia satria ny mahazatra dia tsy miala amin'ny lamaody. Raha te hilalao dia manaova lisitr'ireo fanjakana 50 rehetra na mialoha na mandritra ny fiara (raha misy fanamby fanampiny, jereo raha afaka manonona ny fanjakana rehetra tsy mijery azy ireo ny olon-kendry anao). Avy eo rehefa mahita lovia avy amin'ny fanjakana vaovao ny ankizy tsirairay, dia afaka mandika izany amin'ny lisitry ny lisitra. Ny voalohany mahafeno ny fanjakana 50 rehetra (na mahazo ny isan'ny fanjakana ambony indrindra niampita) no mpandresy. Bonus fanampiny? Ny zanakao dia hampihatra ny jeografia sy ny fahaizany mitadidy.
4. Mialà sasatra
Raha tena lavitr'ezaka ny dianao ary manana ankizy kely miaraka aminao ianao dia tsy maintsy naptime. Inona anefa no ataonao raha manohitra ny zanakao? Ataovy milamina araka izay azo atao ny seza aoriana mba hampitomboana ny mety hisian'ny snooze. Eritrereto: manamaivana ny jiro (mety hampiasa vola amin'ny iray amin'ireo alokaloka varavarankely ), mitendry tononkalo mampitony, manohana ny lohany ary mitondra kilalao tiany indrindra.
MoMo Productions/Getty Images5. Milalao Mad Libs
Ny ankafizinao iray hafa tena mahafinaritra ny milalao ankehitriny toy ny tamin'ny mbola kely. Alohan'ny handehanana eny an-dalana, mitahiry roa fonosana Mad Libs ary avy eo mifandimby mameno ny banga izay azo antoka fa hiteraka fihomehezana be amin'ny manodidina. (Psst: Ny dikan-teny Junior dia tsara ho an'ny setroka latsaky ny 8 taona.)6. Mijere sarimihetsika
Na inona na inona meloka anananao momba ny fotoanan'ny efijery, avelao ao an-trano izany. Ny fampisehoana na sarimihetsika voafantina tsara dia afaka mamonjy fitsangatsanganana an-dalambe ary mahatonga azy ho zavatra tena mahafinaritra (ho an'ny olona rehetra tafiditra). Manomboka amin'ny sariitatra fohy ka hatramin'ny hatsikana mampihomehy, indreto ny anay sarimihetsika ankafizin'ny fianakaviana izay azonao atao manofa na misintona mialoha ny dianao. Eh, mety ho azonao mihitsy aza ilay fianakaviana mihira nofinofinao (to Afoizo , mazava ho azy).
7. Manaova tsakitsaky
Ny zaza noana dia fampihorohoroana na aiza na aiza misy anao — ao ambadiky ny fiara. Ataovy azo antoka ny manangona sakafo mahavelona ho an'ny dianao ary omeo azy ireo rehefa tsapanao fa mihamalemy ny zanakao. Tianay ny manangom-bary granola serizy-almond na kaikety mac-sy-fromazy alohan'ny handehanana fa afaka mividy kitapo roa na fromazy tady ihany koa ianao ho entina miaraka aminao. Izany koa dia hanampy anao tsy ho adala any amin'ny tobin-dasantsy ary mameno ny chips sy ny vatomamy (satria tsy hevitra tsara mihitsy ny ankizy mitsambikina siramamy).
8. Mifandraisa amin'ny tsirairay
Eny tokoa, mifankahita isan'andro ianareo fa impiry moa ianareo no tena mipetraka sy mifankalala? Ampiasao ity fiara ity ho toy ny fahafahana hifandray indray. Ahoana? Amin'ny fametrahana fanontaniana mampisaintsaina izay tsy azo valiana amin'ny eny na tsia tsotra. Ireto misy hevitra vitsivitsy: Inona no zavatra tsara indrindra nitranga taminao? Inona no zavatra ratsy indrindra nanjo anao? Raha afaka manao fitsipika iray izay tsy maintsy arahin'ny olona rehetra eto amin'izao tontolo izao ianao, inona izany?
Westend61/Getty Images9. Mianara fiteny iray
OK, tsy misy olona mino fa hampianatra ny zanakao mandarin amin'ny fiara mandritra ny adiny telo any ambony ianao. Saingy raha nanomboka nianatra fiteny iray tany am-pianarana ny zanakao, dia maninona raha araraoty io fotoana io hijerena ny zavatra nianarany ary mety hampianatra azy (sy ny tenanao) mihitsy aza ny teny sy fitsipi-pitenenana vitsivitsy. Misintona fampiharana (tianay Tantaran'i Gus on the Go ho an'ny Espaniola na Duolingo ho an'ny fiteny 30 mahery hafa) ary miaraha mamaky azy io. Vamanos.10. Milalao fitsangatsanganana
Rehefa hitan'ny zanakao ny fanjakana 50 rehetra dia mila lalao hafa ianao mba hitazonana ny olona rehetra. Avy amin'ny chess fitsangatsanganana ary ampifandraiso amin'ny 4 eny an-dalana mankany amin'ny fanasaziana atidoha sy piozila fitadidiana, ireto Lalao fitsangatsanganana 21 ho an'ny ankizy tena hanampy amin'ny fitazonana ny ve isika? fanontaniana farafaharatsiny.
11. Avelao ny ankizy handravaka ny varavarankeliny
Ity misy hevitra iray izay tian'ny zanakao: Omeo azy ireo fitaovana fametahana varavarankely ary marika azo sasana ary avelao izy ireo hikorontana eo amin'ny varavarankelin'ny fiarany (raha mbola mifatotra tsara eo amin'ny sezany, mazava ho azy). Hahafinaritra azy ireo ny mamorona sangan'asany ary raha mametaka lamba landihazo eo amin'ny seza aoriana ianao, dia ho afaka hamafa ny zavaboariny izy ireo ary hanomboka indray.
Kate_sept2004/Getty Images12. Manaova hazalambo
Ity iray ity dia mitaky drafitra kely avy aminao fa ny karama dia lehibe (izany hoe, zaza tsy mitaraina fa leo ao amin'ny seza aoriana). Manaova lisitr'ireo zavatra hotadiavina alohan'ny hidirana ao anaty fiara mba hahafahan'ny zanakao manamarika azy ireo rehefa mandeha ianao. Ireto misy hevitra vitsivitsy hanombohana anao: omby, fiangonana, fiara mpamono afo, fiara mavo, famantarana fijanonana, alika… tsara, azonao ny hevitra.13. Saintsaino
Moa ve ny hevitra hahatonga ny zanakao manana hery ambony mba hiaina fotsiny sy Mitonia toa lasa lavitra? Rehefa miresaka momba ny ankizy sy ny fahatsiarovan-tena isika, ny tanjona dia tsy tokony ho ny hahatratra ny dikan'ny olon-dehibe amin'ny fialan-tsasatra tanteraka na fisaintsainana, hoy i Regine Galanti, Ph.D., mpanoratra ny Fanamaivanana ny fanahiana ho an'ny zatovo: Ny fahaiza-manao CBT tena ilaina sy ny fanazaran-tena mba handresena ny tebiteby sy ny adin-tsaina . Ny tiako eritreretina amin'ny ankizy kely dia ny manome azy ireo zavatra hafa hatao amin'ny vatany izay mampifantoka azy ireo indray, hoy izy. Tsy voatery ho fampitoniana azy ireo tanteraka. Eto, hetsika fito saina ho an'ny ankizy, natao hanampiana azy ireo hilamina.
14. Milalao fanontaniana 20
Toy izao ny fomba: Mieritrereta olona, toerana, na zavatra. Avy eo dia fotoana tokony hifandimby hanontany anao eny na tsia ny rehetra mandra-pahatongan'ny zavatra eritreretinao. Mahafinaritra, mora ary safidy tsara ho an'ny sokajin-taona rehetra.
15. Manaova hira miaraka
Avia, fantatrao fa tianao.
RELATED: AIRBNBS 20 HANAFANA NY ZANAKA HOFO HO AN'NY FIalan-tsasatrao manaraka
